天生黑的快速美白方法

如果皮肤白净，那么整个人看上去都是干净的，下面是小编分享给大家的天生黑的快速美白方法，希望大家喜欢。

1、注意防晒

欧美最新的调查数据表明，坚持每天涂抹防晒用品的女性在50岁之前看上去会比实际年龄小13岁，所以天生黑的妹子赶紧加入防晒大军中来吧!

2、多吃维生素C食物

维生素C具有极强的抗氧化作用，能自身氧化保护细胞，尤其是天生黑的妹子，体内黑色素沉淀较多，建议多吃含有维生素C的水果，比如猕猴桃或者橙子。

3、记得睡美容觉

想要美白，天生黑的妹子一定要记得睡美容觉哦!美容觉的时间一般定为晚上十一点至凌晨三点，因为这个时候是皮肤吸收代谢最快的时候，能有效将体内的黑色素快速呼吸代谢出去，避免肌肤出现黑色素沉着的情况。

4、柠檬水泡水喝

相信美白的妹子都知道，柠檬有“美白之王”的称号，因为它含有丰富的维生素C成分，可以加速皮肤的黑色代谢活跃性，如果天生黑的妹子长期饮用柠檬水，一般一个月就能达到皮肤美白的效果了。

学生天生黑美白的方法

一、日常饮食美白篇

想要自然美白，最好先从饮食下手，建议天生黑的学生们平时要多吃可以美白的食物，比如下面介绍的这些。

1、樱桃：樱桃含有的营养非常高，而且口感也很可口，尤其是其中富含的铁质可以让人气色红润，经常吃的话即可让肌肤恢复细腻和弹性，非常受美白人士的欢迎。

2、番茄：番茄的美白效果也是数一数二的，因为它含有丰富的维生素C、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，可以帮助人体吸收大量的抗氧化和微生素。

3、番石榴：番石榴所含的维生素C也是其它水果的N多倍，此外还含有果糖、葡萄糖等营养，想美白的学生不妨多吃。

日常护肤美白

1、专业的美白修复

如果你经常使用美白产品但美白成效却非常缓慢的话，有条件的学生可以采用专业的美白修复疗程，去美容院在美容师的专业指导下选择适合自己的美白方法，然后再对肌肤进行特别的护理，可以每两周进行一次，美白效果会明显好多哦!

2、使用植物美白化妆水

在自己日常护肤中，第一步当然就是使用具有美白成分的护肤品了，小编建议学生最好选择含有植物成分的美白化妆水，因为这种化妆水不仅能美白滋养皮肤，还能收敛保湿，起到二次清洁的作用，让化妆水可以更快地渗透肌底，从内至外散发白皙透亮。

3、24小时不间断美白

对于天生黑的学生来说，24小时不间断美白是必须的，因为白天的紫外线比较猛烈，所以除了要使用具有防晒指数的产品来保护肌肤之外，还要事先使用具有抗击黑色素作用的美白成品，这样既能抵御紫外线，又能美白肌肤。

到了晚上，就是修复美白的最佳时机了，经过一天的灰尘、阳光以及辐射等伤害，肌肤必须要再次进行美白修护了，此时可以采用具有美白功效的护肤品来维护肌肤，让肌肤充分吸收美白成分，达到24小时不间断美白。

混合性皮肤美白方法

1、注重清洁

混合性皮肤日常的清洁是非常重要的，只有做好了清洁工作，美白才能事半功倍哦~平时要多留意鼻翼的部位，因为这些部位容易出油堵塞毛孔，所以最好用深层清洁的洗面奶洗脸。

2、护肤品的使用

混合性皮肤在选择护肤品方面也是不是随便滥用的，主要以保湿、美白为功能为主，这样才能使混合性皮肤不容易油腻，助于美白。

3、常敷美白面膜

混合性皮肤美白当然少不了美白面膜的帮助啦，爱靓网Reiko建议，混合性皮肤最好备两种膏状的面膜，比如一种是美白保湿面膜，另一种则是清爽美白面膜，因为这两种面膜都可以有效平衡混合性皮肤的油脂分泌，利于美白。

混合性皮肤的美白保养法则：

日间保养：混和性肌肤专用洗面奶→爽肤水→控油乳液→日用美白产品→防晒霜

晚间保养：卸妆→洁面油→爽肤化妆水→美白晚霜

特殊保养：一周做一次去角质、每周1-2次美白面膜

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