头发烫后干枯毛躁怎么办

头发烫后干枯毛躁怎么办，那有什么办法能让长发一直水润健康有光泽呢？看看下面的护发建议吧！尚艺美发小编为你整理的头发烫后干枯毛躁怎么办

头发干枯没光泽该怎么办

然后现在大家都比较在意自己的形象，所以染发，烫发，就需要注意了，尽量要少的去做这些，以免对自己的发质伤害到难以修复的地步

夏天到了，天气很热，我们洗头的时候也不要用凉水洗头，首先对身体肯定不利，在而之就是对毛发的生长不利，所以要用温水适宜

还有我们平时的饮食也要跟上，不要单一的去挑食，饮食要丰富，这样才能吸收多种我们人体所需的营养

是什么原因造成头发受损

缺乏维生素是头发没有光泽的元凶之一，多食用富含维生素的绿色蔬菜和黄色水果，增强发质对维生素的吸收。如维生素B具有促进头发生长，使头发呈现自然光泽的功效，而维生素C可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养。有事半功倍的效果。

梳头的确有促进头皮血液循环的作用，但是过度的梳头，特别是长发，很容易对头发造成损伤（问题就是脱发）。每天早、中、晚用按摩发梳梳头，理顺头发的同时，还有按摩的作用。

头发干燥怎么办可以这样做

保持适当的洗发频率：夏季易出汗，不少人养成了入夏天天洗发的习惯，这个习惯到了秋冬要不得。冬天的洗发频率比较好控制在3天一洗。冬季天气干燥，头发也因此变得更加脆弱，洗发太频繁会使头发脱落严重。另外，洗发时要控制力度，不要大力搓揉。

正确地使用护发素：当你的头发过于干燥时，头发的毛鳞片会受到磨损从而导致你的头发看起来非常毛躁。如果日常用的护发素依然不能为头发解渴，那你就要好好想想是不是你使用护发素的方法不当。正确方法是将护发素从发梢抹至发根(不要抹在头皮上)，在头上停留五分钟之后再洗去。

护发提示：

在洗头发的时候，一定不要将洗发水直接的倒在头上。如果你自己的发质比较细软的话，比较好别把洗发水直接的倒在头上，尤其是乳霜状洗发水，这类洗发水含有一定的护发成分，头发会和发根紧贴，致使头发干了之后没有立体感。

睡前修护：在睡前，可以涂上免洗护发素，免洗护发素可以很好的修复受损发质，在涂上护发素之后，可以用梳子将头发梳顺后，在枕头上面铺上毛巾保护枕头不被弄脏，以每周二次效果比较好。

妙用油脂：假如你的头发受损非常严重，在做头发深层护理的前一个晚上，可以在发梢的抹上几滴具有保湿作用的橄榄油。

在护理头发方面要多留意自己的生活习惯是否出现了问题，平时荤素搭配和运动很重要。以上为尚艺美发小编为你整理的头发烫后干枯毛躁怎么办