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头发干枯毛躁不长怎么办

头发干枯毛躁不长怎么办

头发干枯毛躁不长怎么办,当发现自己的头发太过毛躁的时候,最好要对症下药,找好病因是关键,才能治根。以下是尚艺美发小编为你整理的头发干枯毛躁不长怎么办

用丝绸枕巾,保持充足睡眠

就像衣服摩擦会起球一样,头发也惧怕摩擦。我们在睡觉的时候用丝绸枕巾,相比棉质枕巾,可以减少许多摩擦,保护头发。

其次睡觉时一定不要绑头发,也尽量不要压到头发。我们控制不了睡着的时候,但至少在我们开始睡觉的时候,把头发散在枕头上,头发长得女孩子也可以把头发垂在床边。

免洗营养素的最佳涂抹时机

头发毛躁真是不好看,只要涂一点免洗护发产品就能改变毛糙现象,让头发顺滑。但什么时候用是关键,有时候涂多了反而让发丝变厚重,增加头发负担。

当发丝在7成干的时候,即不再滴水但还是潮湿时,这时可以在整头喷上一些免洗保湿产品,它不仅能给头发补充营养,还能将头发本身残留的水分“压”进发丝内部,更长时间地留在头发上。如果头发还在滴水,你就已经喷上了营养产品,这样的话,滴下的水分会将你的营养产品也带走一部分,达不到预期的效果。

吃什么对头发好

我们可以长吃一些降血热的食物凉血的食物:如鸭肉、绿豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、大枣、薏米、苦瓜、生地黄、茯苓、山药、鲜鱼、鲜茅根。凉血的水果西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹。

不染发、不烫发、不漂发,这些对头发的乃至对身体都是及其有害的,也是为什么怀孕期间坚决不能烫染头发的原因,做完烫染后的头发会变的异常的毛躁。

保持良好的情绪

压力过大也可能是你最近掉发过多的原因之一。压抑的程度越深,脱发的速度也越快。应经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,以消除精神疲劳。另外,应保证充足的睡眠,睡前用热水泡脚不仅帮助入睡,同时也有利于头发的健康生长。

天天洗发一度被认为是滋润秀发的最好方式,其实,就像吃饭一样,吃撑了未必都能吸收进去。得给头发足够的时间来休息,让它吸收营养和排出污物。因此,隔1~2天洗一次为好。

对于头发护理一定要科学严谨,合理饮食,调整生活习惯才是最好的解决方法。以上为尚艺美发小编为你整理的头发干枯毛躁不长怎么办

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