头发干枯毛躁怎么办用什么好

头发干枯毛躁怎么办用什么好，秋冬季节，风大又干燥，这样的天气对秀发来说是一大挑战。在这里将介绍几个实用的方法，帮你一起护理你的秀发。以下是尚艺美发小编为你整理的头发干枯毛躁怎么办用什么好

头发干枯毛躁如何进行日常洗护

要想使头发少受静电的干扰首先要选一把合适的梳子，桃木梳是市场上很受欢迎的预防静电的梳子。在洗发之前和晾干之后一定要将头发进行梳理。

洗发时一定要选对洗发露，一般干枯受损的头发选择中性洗发露即可，慎用去屑型洗发露，优先选择损后护理型洗发露。

注意合理的饮食营养

常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。

少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发，减少大气污染对头发的损害，不用碱性过强的洗发精，洗后使用合适的护发剂。

怎么把头发分区

把头发分区吹会更加容易，想想沙龙里理发师都是怎么给你吹的?先把上层的头发束到头顶，把下层的头发吹干。然后把头顶的湿发放下后，再依次吹干。自己在家的时候也可以这么做，否则你会发现表面的头发已经非常干燥了，但是里面的发根却仍然非常潮湿。

吹风机不停移动。很多人常犯的一个错误就是，在吹一个区域的时候吹风机是静止不动的，这样因为热量集中在一个部位会容易引起头发受损。因此，开始时吹风机从头顶开始，一只手将头发拨弄开，一只手移动吹风机。

怎样护理头发才是正确的

吹头：拉直的MM们要注意，拉直后的头发其实已经被伤害了原来的头发中的结构，如果一定要用吹风机吹头发的话，吹的时候要顺着头发自然生长的方向吹!更不要逆着吹，并且吹风机距离头发应不低于5厘米，吹风机的温度也不宜过高，以免烧坏。

洗头的过程中不建议梳头，头发基本晾干或吹干后可以梳头发，梳头的时候先梳发尾，这样梳的时候发尾不宜打结，弄的一团糟，还能减少脱发。

对于头发护理一定要科学严谨，合理饮食，调整生活习惯才是最好的解决方法。以上为尚艺美发小编为你整理的头发干枯毛躁怎么办用什么好