刚烫的头发如何护理_头发护理的步骤

对于美发护发来说，绝对不是一件可以随意应付的事情，想要一头柔顺闪耀的秀发就要从最最基础的开始。以下是尚艺美发小编为你整理的刚烫的头发如何护理_头发护理的步骤

充分淋湿头发可以使发丝上的毛鳞片打开，便于洗去污垢。因此在洗澡时为了使头发完全淋湿，可以最后洗头发，其实我们自己也能发现，洗澡时最后洗头发，洗完头发会更加柔顺。

用泡沫洗头，乳液状的洗头膏对头皮和发丝都有较大的刺激性，因此不能直接用到头发上。可以将洗头膏挤到手掌中揉出泡沫，或者采用一些工具。在这里推荐两种。第一是打泡瓶。将洗头膏和水按一定比例装入瓶中，直接按压泵头就可以产生密集的泡沫。但是不同的洗头膏和水的比例是不同的，需要不断摸索。

烫发一段时间后不要每天都洗，防止掉色过于严重。烫然后过两天就可以洗头发了，但是烫染的头发不必每天都洗，防止掉色过于严重，可以接一天洗一次

烫染后补充一些含维他命、水分、修复精华的护发用品。烫染之后，头发容易变得干燥、易断，选购洗发水时，要选购含维他命A、F和含植物精油或橄榄油的成分的，能帮助滋润秀发，强化头发的内部结构，使秀发富有弹性。

油可以永久弄脏衣服，所以一定要在开始之前穿上你的衣服上的理发师披肩，围裙或雨披。

使用约1盎司（30 mL）开始，如有必要，增加。从头发的底部开始，向上工作，用手指或宽齿梳去缠绕，将油揉入头发。注意不要直接将油直接撒在你的头皮上 - 这可能会堵塞你的毛孔！

若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易断开。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。

所以应多食鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等含硫蛋白质的食物，多吃蔬菜、水果等内含有许多构成发质所必需的微量元素的食物。多食麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝等含有维生素B6、维生素E的食物，维生素有预防白发和促进头发生长的作用。

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