头发走油是什么原因

头发是一个人形象很重要的一点，头发好的会给你的形象加上很多分，如果头发不好乱糟糟的话，再怎么帅气的人，都会觉得颓废的，有的人头发经常出油，油乎乎的看上去很是难受，那要怎么办呢?以下是尚艺美发小编为你整理的头发走油是什么原因

那是因为肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了。每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了，泡到出汗效果最好了。

用盐按摩脸，出油的皮肤质地都比较粗糙和硬，所以不用担心盐太粗。如果实在嫌盐不好的话，可以用盐加精油。特别是鼻子周围仔细的按摩，洗干净之后，毛孔就特别的小了;

现在城市生活的人，因为工作繁忙，生活作息时间没有规律，加上经常应酬，在外面饭局吃饭，饮食口味比较重，晚睡熬夜，久而久之，造成内分秘失调，所以渐渐的头皮开始变油，或者搔痒发炎，进而脱发。

解决办法：改变作息时间，尽量早起早睡，注意补充营养和头皮生清洁卫生，不要太依赖化学控油洗发水，可以考虑用天然植物的洗发水。

食欲不振，神倦乏力，严重的情况会内脏下垂，脱肛，子宫下垂，脾脏是我们每个男人女人三十岁之前都非常重视的脏器，事关食物的消化和吸收，所以，不要吃乱七八糟的药，伤害它。

少气懒言，容易出虚汗，肾气虚则腰酸，三者合在一起被称为气虚。气虚脸颊就下垂，越虚垂得越厉害，直到五官内脏都下垂，人也就丑了。气虚是所有虚症中，最容易补充的身体能量。少说话，少提重物，多注意休息睡眠，都能补充元气。因为气能产生血，所以补气就能补血。

头发出油掉发首先就是要经常的洗头发，一般正常下都是3-5天洗一次头发，而经常出油的头发就要2-3天洗一次，这样弄够保持头皮的清洁，防止头皮毛囊堵塞造成的脱发。

饮食对于头皮出油掉发的人来说要特别的注意，不要吃辛辣刺激性的食物，也不能吃太多油腻的食物，还有油炸的食物都不能多吃，这些食物都会加剧头发出油掉发的。平时要注意饮食清淡，多吃一些蔬菜水果，如苋菜、菠菜、芦笋、香蕉等，这些食物中含有丰富维生素能有有抑制头发出油的作用。

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