头发稀疏脱落怎么办

头发稀疏脱落怎么办

头发稀疏脱落怎么办？广州尚艺美发学校小编提醒：如果头发稀疏，部分脱落，甚至全部脱落，或色枯焦黄，如果是由肾气虚或血虚引起，就可以用以下的治疗方法:

1.鲜旱莲草120克捣烂取汁，和姜汁、白蜜熬膏，用甜酒冲服。

2.生姜治落发:将生姜切成片，在斑秃的地方反义擦拭，每天坚持2-3次，刺激毛发生长。

3.若头发稀疏而细软，尤其是头发两鬓较甚，伴腰膝酸软，头晕耳鸣，多为肾精志虚，可用六味地黄汤:熟地15克，山药、山茱萸各10克，泽泻、丹皮、茯苓各6克，水煎服，每日1剂。

4.蜜蛋油使稀发变密，如果你的头发变得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1个生鸡蛋黄，1茶匙蓖麻油与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。 过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。坚持一段时间，头发稀疏的情况就会有所改善。

5.柚子核治落发:如果头发黄、斑秃，可用柚子核25克，用开水浸泡24小时后，每天涂抹2-3次，以加快毛发生长。

研究表明，体内缺乏维生素A和维生BI. B2. B6. B12及叶酸、钙、锌、铁等矿物质，就会妨碍头发的生长发育。所以，平时要注意科学饮食，不偏食，不挑食，适当多吃些营养丰富的食物，如黄绿蔬菜、豆类、 蛋类、鱼虾类、动物肝、血、贝壳类等。也可以医生的指导下，合理服用维生素、钙剂等药物。同时，每日用手指轻轻地按摩头皮2-3次，每次5分钟，可促进头皮血液循环，增强营养供应，以利头发的生长发育。

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