头发烫枯了怎么办

漂亮的女孩子都会有一头漂亮的头发。有光泽，柔顺，都会给自己加分不少，可是现在头发烫染比较普遍，多多少少都会影响头发的健康，加上护理不当，头发看上会干枯，分叉，让很多MM烦恼不已。这里就简单介绍一下怎样来护理受伤的头发吧。以下是尚艺美发小编为你整理的头发烫枯了怎么办

修剪秀发。如果你的头发到处分叉，而且干枯得像稻草一样，那么你要做的第一件事就是到美发沙龙去修剪一下。剪完后，头发会马上看起来清爽许多。

剪完头发以后，就要温柔地对待它，使其慢慢恢复健康。这就意味着你不能再用吹风机、卷发器或直发器来折腾头发了。

很多人喜欢去理发店洗头发专业的理发师按摩头部的时候也会刺激到头部穴位，感觉很舒服，所以自己也可以学一些头部按摩方法，洗头发的时候配合着专业的指法可以促进头部血液循环

平时梳理头发的时候也要注意一下不要拉扯头发，这样容易拉伤头皮，要先把头发放下来从头部轻轻往下梳理，在慢慢疏通，建议大家如果是烫染过的头发使用一些梳齿脚软的气垫梳子不容易伤害头发

一头柔顺的头发依靠的不是“飘柔”，而是每天梳理，使头发变得服帖。不少MM抱怨头发老是打结，很大可能是疏于打理，长期形成的。

避免经常吹拉染烫。MM们追求时尚，热衷于把头发拉直、染色等。看着漂亮，但是对头发的损伤很大。长期下去，头发就会“原形毕露”，变得干枯。如果MM们一定要吹拉染烫，一定要做好后期护理，花费更多精力保养好“伤痕累累”的长发。

如果发现头发灰白，发黄的问题，原因可能是体内缺少铜，铁，钼等矿物质以及B族维生素。平时可以多吃一些黑豆，黑芝麻等食品。

头发是健康的一种体现，所以平时要多吃一些健康的食品，可以自己做一份低糖，低油并且营养丰富的食谱。

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