武汉记忆力培训班

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课程优势：教练式教学，调动学员参与，增强实践能力

上课方式：面授

上课时段：全日制,周末班

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武汉思维导图培训，教你.学习了解思维导图；掌握思维导图的思维方式；学会绘制常用思维导图的技法。进行思维导图的心法训练并且运用。

课程导言

记忆力对于人生的生活是非常重要的，如果一个人老是遗忘事情，对他的生活与工作会出现很大的影响。想要了解记忆力，首先我们要来看一下记忆力的形式，记忆的形式有很多种，如形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等等，一般来说，因为每一个人的体质不同，那么他的记忆能力也会不同，有的人形象记忆很好，有的人情绪记忆很好，有的人运动记忆很好。

影响记忆力的因素有哪些？

倍感压力

Hypersensitive pressure

严重的情绪危机和压力不但会对记忆造成影响，甚至还会导致身心失衡，让人感觉很压抑，使精神生活笼罩在一片阴影中。举例而言，被抢劫的人往往很难正确地描绘出罪犯的长相和特征，即使能描述出来一些，也不完全准确。大体上说来，通常人们在这种情况下，会将自己的注意力集中在罪犯的凶器和自己如何能逃跑上面。此时，生存的压力过大，人们能仔细记住罪犯的能力便大大降低，有的甚至降为零。

情绪不安

Emotional disturbance

有的人容易情绪紧张、不安，动不动就发出悲观消极的感叹，老是抱着负面想法的人很容易忽视生活中正面的、积极的因素，“忧郁”往往使人们陷于悲观的深渊中不能自拔，沉溺于过去，对于未来充满恐惧，这样的状态直接导致其注意力不断降低，集中注意力的功能也不断被弱化，记忆的能力当然日渐衰退。

不用担心！《高效记忆》让你提升记忆不是梦

1
教练式教学:调动学员参与，增强实践能力
2
训练式学习:深入理论知识，联系实践运用
3
名师级教学:拥有丰富经验，更懂学生需求
4
互动式教学:调动学员积极性，增强学员互动
5
小班级教学:加强个性辅导，专业点评精准

课程第一阶段：学前测试与文化记忆

学前测试

中文信息的测试: 通过测试，了解自己目前的记忆水平和是否运用错误的记忆方法。
数字信息的测试: 激发提升记忆力的欲望和学习记忆法的兴趣，更快速调整状态进入课程学习。
文化记忆

记忆术定义的讲解。记忆术实例联结训练。结合现代实际，让成为记忆高手不再可望而不可及。连锁奇像法。一环扣一环，图像记忆。故事奇像法。编成故事快速记忆。定位奇像法。信息定位记忆。