将内心世界彻底敞开,解读人生身心现状,剖析自我,改变自我,实现主导自我命运的能力,活出充满活力的生命。
解读生命重要的工具“头脑”的特性,生发智慧,跳出头脑设置的问题陷阱,轻松驾驭头脑,创造自主智慧的人生。
解读身心健康核心理念,打通身体节点,体验身体的智慧和能量,释放过往情绪伤痛,做自己的身体和情绪的主人。
穿越掩盖生命本源的无效的行为、习惯、模式,连结和感受喜悦的本源,回归觉知、当下圆满、轻松丰盛的生命根本。
历经十多年心灵成长之旅,深入研习与进修生命个人成长的内在机制和核心元素,能清晰有效地激活学员生命状态,令学员实现生命的伟大梦想,享受和谐幸福的生命关系,真正感受生命的圆满俱足和自在喜悦。
二十余年以苦为师的修练生涯,潜心研究中国传统武学、中医、儒道精神,以及生命健康适能训练,使他沉淀出一份独特的生命状态,健硕而灵动的体魄、柔软而纯净的内在,随时随激活健康自在绽放的生命状态。
强大的觉知力
安住当下的能力
和谐相处的能力
关系和谐的执能力
坚持力和行动力
身心健康的能力
活动
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