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如何在交谈中淡定应付
在交谈中要想做到淡定、从容不迫，可以学会这些技巧来应对：放慢说话的速度，不要急于一下子说出来;不要一下子表达太多东西;尝试着多和人说话;不要自卑。
1、放慢说话的速度
你说话的时候慢一些，比词不达意要好，尽量让对方明白你要说的是什么，不要急于一下子说出来，慢慢说。
你说话说得快，一来别人听了会心里急，第一印象分就不好了，二来你容易表达不清楚自己想说的，这样目的就达不成了。
2、不要一下子表达太多东西
人和人之间的交流都是你一句，我一句，你一下子说得太多，对方也接受不了。正确的方法是如果纯粹聊天先说一句自己的感受，她说完你再接着说自己的感受;但如果是要聊比较重要的事情时，就要先抛出自己的重点。
3、尝试着多和人说话
当你不会说话的时候，那就多和别人交流，去买菜的时候，和卖菜的阿姨拉拉家常，去吃饭的时候，和老板说说话，尽量让自己有说话的机会，和任何人都能说，说多了你就会发现，其实也没那么困难。
4、不要自卑
不会说话，还有一个很重要的原因，就是担心自己说出来的话对方不喜欢听，或者怕说错了受到嘲笑，这是没有自信的表现，犯错不可怕，可怕的是犯了错误不知道改，人活着就是一个不断进步不断成长的过程，所以别怕，勇敢迈出第一步。
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如何让人在交谈中接纳你
第一，少说多听。人生就两只耳朵一张嘴，本就应该多听少说。
生活中我们一定经常遇到喋喋不休满腹牢骚的人。对于这种人大家都是唯恐避之不及。因为谁都不喜欢听别人毫无意义地高谈阔论。
无论是家常聊天还是商务会谈，想要真的了解别人的想法，就一定要多听别人说的话。只有你真正地走进这个人的语言，才能走进他的内心，做到听其言，知其所想。
而我们少说，不是不说。少说意义在于精练，言简意赅。关键的话，一句不少。说得越少，语言的含金量就要越高。
用更多的时间听对方的话更多地去读懂对方的内涵，言简意赅地阐述自己。
第二，对对方讲的话作出积极的反应。
在听人讲话的时候，一定要专注并且及时反馈。我们可以想象，每一个说话的人，都像表演者一样，都需要观众。
需要被人回应，并且是积极地回应。我们自己说话的时候，也一样不愿意冷场，如果没人回应，就好像没人在听，就会意外的尴尬。而回应不应该是敷衍，肯定不能是嗯嗯啊啊。
而是要认真看着说话的人，表现出你在听，表现出你的专注。在对方需要达到需要回应的时候，给出真诚的回应，表示出你的尊重。
给予说话者积极地回应，会让说话者对你产生亲近的好感。他知道你在尊重他，对尊重自己的人会给出同等的尊重。
第三，主动使自己的口头语言和身体语言和对方保持一致。
这是产生亲密感的诀窍。当你这样主动地去和对方保持一致。在对方的感觉，就会把你归类到自己人的行列。设身处地思考，我们每一个人也都会喜欢和自己类似的人相处。
比如对方在阐述观点时，习惯归纳三点。那么你在阐述时，也把论点归纳成三个，就会知道对方，也更容易懂得你想要表达的。他有这样的习惯，一定是自己认可的，你也这样去主动地靠拢他，会让他对你自然而然地亲近。
但是这也不是说，说话者结巴你也要学结巴。三人行必有我师。所说的主动保持一致也是取其精华去其糟粕的过程。
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交谈如何保持条理有逻辑性
1.目标明确
有明确的目标，没有目标的交谈毫无意义，换句话说，没有目标的交谈只是随意地聊天，思想的碰撞，所以条理清晰，有逻辑就显得做作。
在重要的交谈中，要有明确的目标，就像在球场上知道球门在哪里，哪怕遇到别人的阻挠，抢球，防守，都要化解，向着目标的方向进行。所以有明确的目标在交谈中很重要。
2.平时积累
平时对知识，对工作，对思路等等有大量的积累，俗话说：腹有诗书气自华。肚子里没货，提出的观点会显得幼稚，只有平时大量的积累，在交谈才能思若泉涌，支撑目标的依据才能充分，才能有可能达到论据充分。
3.事前准备
常言道：兵马未动粮草先行。说话、交谈前要有所准备，根据想达到的目标，准备充分的依据里支撑自己的观点。就像行军打仗，要提前的部署，各项的准备充分才有可能达到预期的目标。
