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如何自信地与别人交谈
要想自信地与别人交流，可以从这些方面出发：说话时要坐稳;说话时敢于正视别人;说话时要抬头;多在大庭广众之下发言。如果想具体了解如何自信地与别人交谈，那不妨接着往下看吧!
(1)说话时要坐稳
许多人在说话时总是坐立不定，来回摇晃、移动，情绪本来就紧张，摇来晃去使心绪更不稳定。坐如钟，稳如泰山，说起话就有一种稳重感。
(2)说话时敢于正视别人
说话时不正视别人通常意味着有自卑感，感到自己不如别人，做事无信心。躲避别人的眼神意味着自己做错了事，心怀不安或内疚。
正视别人等于告诉他：我很坦然，很光明正大，毫不虚荣。要让你的眼睛给别人以希望，这不但能给你信心，也能为你赢得别人的信任。
(3)说话时要抬头
说话时要给人朝气蓬勃的姿态，就要昂首、挺胸、谈吐自若;千万不要低头、垂目、耷拉着脑袋，一副信心不足、没出息的惨相。
(4)大庭广众之下发言
拿破仑·希尔曾说：“有很多思路敏锐、天资高超的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与，而只是因为他们缺少信心。”要想增强自己的信心及锻炼口才，就要在众人面前慷慨陈词，即使说错了，你也会增加自信。
(5)必要时可笑一笑
大部分人都知道，笑能给人增添推动力。笑是医治信心不足的良药，但仍有许多人不信这套，因为他们言语不当时从不试着笑一下。必要时笑一下会抖落掉很多压力，会带来许多自信，不信你可以试试。
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与人有效 沟通 的技巧
1、知己知彼，百战不殆。如果提前对沟通者有一个深入的了解，在交谈的时候就更加简单、更加容易上手了。所以，如果有机会的话，尽量将对方的基本情况摸清楚为好!
2、要有耐心，懂得运用智慧。人际交往是一个十分依赖情商的活动，但是在与人沟通交流的过程中，对智商也是有相当高的要求。对于对方提出的问题，要懂得巧妙而又不失礼貌地回答。
3、充满自信。与人交流的过程中，要从字里行间体现出自己的自信。当别人感受到你的自信的时候，事情就基本上谈成了一半了。
4、学会恭维别人。在交流的过程观察对方的言行和打扮，对于对方比较突出的特点要懂得恭维，比如漂亮的人，要将其比作是明星;帅气的人，要将其比作是帅哥;文学底蕴深的人，要比作是泰斗。
5、懂得服软。如果与你沟通的人是一个比较强势的人，在交流的过程中很可能会咄咄逼人。这时候要懂得服软，不要跟他针锋相对。要学会以柔克刚，慢慢说服他。
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自信又有效的沟通方法
1、面带笑容，语态温和
所有人都喜欢和面带笑容、语态温和的人谈话，因为他们能从这个人的讲话中听出一种亲切感。
当跟你聊天的人一直面带笑容时，你是不是会感到一种舒坦;当他的说话语气让你很舒服时，你是不是就有和他继续说下去的冲动。
2、言谈举止要有礼貌
与人说话的时候，一定要注意自己的言行。正所谓君子有礼，要想跟别人有效地进行交谈，就要学会有礼貌地与人相处，让别人对你产生好感!
3、找到共同话题
古人说，话不投机半句多，意思就是要与人有效交流，就要找到投机的人，也就是有共同话题的人。所以，跟别人有效交流的重点在于共同话题。
