男士自然美白

男士想要快速美白，也需要一些男士脸部美白的方法来帮忙。首先就要解决男士脸部的出油，长痘痘，毛孔粗大等肌肤问题，所以选择的就是要给自己选购一款清洁效果比较给力的清洁产品，然后再进行后续的护理和保养。那么具体的男士自然美白的方法有哪些呢?

1 保证充足的睡眠

所谓“美女是睡出来的”，男士何尝不是，保证睡眠对于男士美白很重要，男士们最好在晚上11点前睡觉，这样不仅对身体好，对皮肤的保养也特别的重要，这也是非常有效的男士脸部美白的方法哦。

2 补水

男士想要达到美白的效果，拥有充足的水分，也很重要，可以多喝水，这样才能让肌肤保持丰盈状态，不会干燥，当然，适当的做做面部按摩，对补充脸部水分，保持皮肤的舒爽很有好处，也才能达到美白的效果，这就是非常有效的男士脸部美白的方法。

3 注意保湿

男士美白，同时当然也要保湿，这对于皮肤的保养也特别的重要，可以购买适合自己的面膜来敷脸，当然，最好就是“自制蜂蜜面膜”，这样比护肤品的效果还会更好，毕竟纯天然嘛!

男士自然美白

怎么自然美白1 白醋洗脸

白醋和水按照1：3的比例配，配好后单独放在一个矿泉水瓶子里，每次洗过脸以后用手把混合液拍在脸上，轻轻地拍击即可。

怎么自然美白2 酸奶面膜

酸奶和面粉调匀做成面膜，像正常面膜一样敷在脸上，15至30分钟效果最佳，若果是皮肤干燥，可以加半个蛋黄在里面

怎么自然美白3 珍珠粉

1克珍珠粉，倒入少量的牛奶，这个也是做成面膜状，敷在脸上，20分钟后用清水洗净。涂完面膜后不要有大表情哦!

一.防晒是关键。阳光中的紫外线是造成皮肤变黑变粗糙的元凶，长时间暴露在户外都会使得皮肤变黑。因此在外出时要注意防护措施，如戴遮阳帽、墨镜和涂抹适合皮肤的防晒霜等，尽量把紫外线对皮肤的影响降到最低。

二.选择对食物。每餐饭要多吃食物，特别是富含维生素的水果，如西红柿、草莓、猕猴桃等，但如果微量元素摄入过量的话会导致皮肤变黑，比如贝类就有沉积黑色素的副作用。

三.休息很重要。晚上正是你的皮肤细胞加速代谢的时间，如果长期睡眠不足，体质就会变差。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且会打断身体的代谢过程，长此下去会导致皮肤血流减慢，皮肤晦暗无光。所以，注意适当的休息是很必要的。

1 牛奶美白

首先，准备20ml牛奶，然后将牛奶放置在冰箱中大约10分钟。接着，取化妆棉浸泡在牛奶中，用温水洗脸打开毛孔之后，将化妆棉敷在脸上。静待15分钟后，用清水洗干净脸部。长期坚持使用牛奶敷脸，可以让肤色变得白净均匀。

2 柠檬敷脸美白

柠檬是美白的佳品，其中蕴含的维生素C可以抑制黑色素的生成，还可以深层清洁分泌过多的油脂，起到美白肌肤的效果。取新鲜的柠檬榨成汁，然后加入适量的蜂蜜混合在一起，再放入面膜粉调成糊状，涂在脸上，静待15分钟就可以洗掉了!

3 草莓汁敷脸美白

取数颗草莓一起榨成汁液，然后涂抹在脸部的肌肤上，大约20分钟后洗干净脸部。草莓中含有大量的维生素C、果酸等，能够增白皮肤，使皮肤保持滋润白暂!

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