怎样训练托福听力

怎样训练托福听力?托福考试听力练习的备考技巧有哪些呢，参加托福听力练习考试的话关于备考技巧各位同学们也是要提前进行了解，下面小编就为大家带来了集中有效的托福听力技巧，希望对您有所帮助!

首先，对于这些基础能力中上等的学生来说，大多数是能听懂一半文章的，词汇量大概有四、六级水平的。所以，对于词汇累积方面，以及背景知识等等相关基础内容来说，这些虽然还是需要不断的进行。但是，也已经算不上是托福听力练习备考中最为重点的内容，就不再多加介绍了。

而对于听力能力中等的同学来说，我们更为强调的考点和笔记。对于此类学生我用的备课资料借助了张艳老师的《听出托福好英文》，这本书中总结了听力文章中的考点提示词和笔记符号以及各种话题里面的考点信息。基础中等的学生，能听懂的内容要多一些，也就是需要培养对听力文章的考点语句的敏感度，学会梳理出考点内容，让自己在听得过程中，有方向可循。而在《听出托福好英文》的书中也附上文本分析，划出了提示词和重点词，并且给出了笔记模版，帮助基础中等的学生在考点和笔记这一块强化了很多，比较实用。

而对于托福听力水平较高，准备冲刺托福听力满分的同学来说。相信大家一般都是可以在笔记、词汇和背景这些方法应该都已经是没有太多问题了，而整篇文章的也是应该能够听懂三分之二以上。而对于这样的学生，我们更需要关注的则是解题的思路和细节。托福听力提高方法而对于这样的学生，建议大家还是应该回归到TPO上好好研究，包括其中的出题的思路;题型的规律;答案的设置等等。同时，在我们在冲刺托福的阶段，之前的错题回顾也是一个不可忽视的环节，建议大家可以将之前的错题进行分类的整理，差缺补漏，快速应对的方法。

一：听完之后再做真题

边听边做题容易造成听后不反应文章意思的恶习，的确大部分你能够听懂，基本都可以做对题，但是你边听边做可能会把全题意思理解错误。其次虽然听力选项答案简单，但是个体浏览和理解速度有差异，长期只听不作题必定导致你扫描答案速度降低。托福听力答案偶有陷阱，D比A好，可是一上来就选A，所以这种细心和灵感是需要平时养成的。最后，在你万一听不懂的情况下，你看着选项必须猜题，这个猜其实包含了你使用一些听到的词汇来推测答案，这也是能力，试问你平时不猜，考试的时候怎么会猜对?所以听完之后再做题也可以帮你提高猜题的准确性

二：背材料里的单词

我建议大家把历年托福听力中出现名词背一下，很管用，这些词汇都是长对话里的重要特征，其实听懂这些往往对你猜测答案有意想不到的效果，其实托福听力中长对话一般不会说和我们常识相反的事物，你能够听明白在说个什么东西，即使后来很多不懂，连蒙带猜也可以做对3-4个。背听力词汇的方法可以不拘于以往的狂读的背单词的形式，这是听力不是朗诵会，其次是很多人很多单词读音不标准，用听的方法还可以纠正发音。小编这样说是为表明听一次效率比读一次好

三：听写训练

想要让自己的听力成绩能稳步提高，最妥的办法就是听写。很多考友总是认为听写是一个非常消耗时间的方法，还十分考验人的耐心。相比于听写很多同学更愿意有听关键词、记笔记的方法，因为这样的托福听力技巧见效更快些。但是你出国之后呢，要到一个全是英语的国度，光靠听关键词半猜着理解怎么足够，所以大家还是老老实实地听写吧。如果听写能够坚持一个月的话，有可能就能让你提升5分左右的空间，而且对于口语和作文的连带提分效果。用听写的方法来提高相当于是一个长期投资，训练足够你还能做些同声传译的工作，这是一个很大的提高。

四：听历年真题

刚刚说了每一点就是听写，那么听写用什么材料呢?小编推荐用真题。你可以找到原来老托福的听力真题，坚持把它们听写下来。在你完全翻烂托福听力真题前，不建议去听别的听力材料，像美剧、VOA等，其一是因为各自涵盖的内容有差异，涉及领域不同;其二是因为它们难度太大，等你把它们拿下，你留给另外三项的时间也就不多了，所以千万不要好高骛远。在听的过程中不要死磕着，听了4次再不懂就看文章。有些你查字典才能明白的东西，又如何指望自己在一遍遍听中搞懂呢?如果你把全部真题听完，你可以试着背托福听力里面一些句子。

1、练托福听力的耐力。最初可以用旧托福来练，一般半个钟头左右，然后逐渐延长时间，到能连续听两个小时仍然思维清晰为止。

2、练听力的准确度。一般新托福听力的各种教材都好用，我个人推荐kaplan，不管是模考软件还是教材都相当好。虽然出题思路和正式考试有差别，但作为练习是很上品的选择。

3、练话题的敏感度。主要就是针对新托考试里的学术段子，可以听探索节目(discovery)，托福考试听力要注意是听，不是看，不要被画面吸引而通过字幕去了解内容，一定要完全通过听。听不懂就再听几遍。然后还可以听voa的科普类新闻，一定不要听慢速的那个。

4、记笔记。新托考试段子很长，一般在时间很紧的情况下很难完全记在脑子里，所以一定要托福听力练习速记能力，不管听什么听力材料都要坚持记笔记。

一、试听和试音

很多人不重视这个步骤，只是简单履行程序，这是大错特错。硬件设备的性能直接影响我们的发挥。有这样一个考生，以往考试托福听力成绩都在24分以上，但最近一次由于在试听的时候没太在意，开始新托福听力考试的时候发现听力设备有问题，一会听得见一会听不见，虽然后来考场采取了一定的措施，但结果听力只有19分。

二、机考过程中的外来干扰

托福考场的乱人尽皆知。先到先考，每个考生的进度都不一样。所以，在你想安心做听力的时候，可能会看到在教室里往返穿梭的身影，听到他们不大不小刚好踩在你心头的脚步声，还有地板轻微的震动，更厉害的是口语战士们高亢、洪亮的的音频，正宗、纯粹、地道的中国英语(或支离破碎、体无完肤的不知道哪国的英语)。凡此种种，全都出现在你的耳畔、眼前，乃至心头，挥之不去，严重分散你的注意力。

新托福听力练习考试对策：没有什么特效的解决办法，只能尽可能集中注意力，尽量减少这些因素对自己的干扰：把耳机音量调大，压制住外来的声音;把视野缩小到笔尖、屏幕;摄敛心神，让思想单纯起来，只思考听到的东西。这些都需要平时练习中就多加注意。

三、耐力和毅力

除英语能力，托福还考察耐力。持续近4个小时的考试对中国考生来讲是前所未有的挑战，而单是听力部分就要60-90分钟，并且要注意力集中，一不留神就会错过一些重要的信息点。很多人无法适应这么长时间的煎熬，到听力后半段就会烦躁，而且可能会厌烦这种考试，主观上产生排斥，那么后面的内容就更听的云里雾里了。

新托福听力考试对策：关于这一点，要提醒各位考生的是，考试绝不是要你意气用事。我们坐在那里是要来解决问题的，绝不是让你表达你对这种模式的喜好和厌恶。即使你发觉自己有些烦躁，也要尽量平静自己的情绪，不能任其继续扩大。不妨将这看作是对自己的挑战，看看自己能不能战胜自己。如果能，相信你也必将克服外来的任何困难。

四、加试和机经

加试的题目不算分，这个大家都知道，但这不是金科玉律。有考生反映自己认出了加试题所以没有认真做，但最终的听力成绩和以往差很多。所以，到底哪个是加试题目，也许不能仅凭网络上的总结来判定。

新托福听力考试对策：建议把经典加试题或者机经看做是背景材料，遇到我们熟悉的加试题或者机经，依然要认真听，认真做题，把之前看过的机经用来帮助理解，这样才能万无一失。关于托福听力分数另外顺便说一句，加试的不一定就是阅读和听力中的一个，少数情况下存在双加试的现象，要有心理准备。