内向不会说话怎么办_一个人说话不够自信怎么办_怎么说话才有水平

你是否能够游刃有余于交际场合、能否顺利地与人交谈，更大程度上取决于你自身能否具备与人交往的勇气。只要内向性格的人克服了这一点，那么其人际交往就好比一口枯竭的井忽然有了气泵一样，开始活络、流通、顺畅起来了。但是，如果总把问题“归罪”于内向性格本身，那么你只能在郁闷、无奈中痛苦煎熬而不会取得良好的交往效果。

廖祥是个人高马大的北京小伙，可他有一点不太好，就是太内向，不善于表达，甚至怕和别人说话。5年前，廖祥从某大学本科毕业后，就到了目前这家生产型企业做技术。5年来，他一直恪尽职守、兢兢业业。

前不久，他终于下定决心向老板提出加薪。可是，距离提出的时间越近，他就越紧张。他在心里一遍又一遍地重复着早已准备好的台词，他自以为这些台词极具说服力。结果，等那天真的来到了，当他面对面地与老板坐下时，他却怯场了。廖祥说话吞吞吐吐，想好的无数具有说服力的言辞忘记了大半，而且前言不搭后语，搞得老板一点儿听的兴致都没有，结果也就可想而知了，廖祥以谈判失败而告终。

本来很有希望谈成的加薪，却因为性格因素而让廖祥害怕明确地表达内心的想法而未得偿所愿，实在可惜。像他这种情况，除非等着老板大发善心，主动给他加薪，否则注定日子不会太好过。

像廖祥这种因为性格内向而在交流中缺乏勇气的人其实在生活中并不鲜见，云飞也是其中一个。

虽说像廖祥的内向者在生活中算不上比比皆是，但也不是非常少见，被自己过于内向的性格困扰着，从而产生与人交流的恐惧心理，让自己无法实现本该实现的目标和愿望，这不能不说是内向者的可悲之处。但是，这也并非不可以改变，俗话说“勇者无敌”，只要你能够鼓起勇气勇敢地面对周围的人和事，那么不管你是内向性格的人还是外向性格的人，就都会对你的人际关系带来良好的影响。

1.真诚的赞扬加适当的提问。即使是害羞的人听到赞扬时也会心花怒放。你要让不愿说话者知道，听众欣赏并感激他们所作的努力，认为他们的专业知识非常有价值。然后你再让他们详细陈述他们的观点。你可以通过简短的提问暗示他们，只有那些有专业背景和知识的人才能回答你的问题。再沉默寡言再吝音词句的人，听到如此积极的反馈也会变得平易近人。在听的过程中，类似的“甜言蜜语”会使你得到你想要的信息。

2.直截了当的提问。少言寡语者，即那些只说“是”或“不是”的人会觉得说话越少越自在。你应该利用而不是抵制这一特点。你也可以利用他们吝惜语言的特点，先弄清你究竟想知道什么，然后直截了当地提出只需回答“是”或“不是”的问题，或者提出只需回答一两句话的简短而切中要害的问题。

3.用有趣的话题引发议论。只要有合适的鱼饵，不容易上钩的鱼也会上钩。为使不愿说话者打破沉默，你要用容易引起争论的陈述或问题做鱼饵。你可以围绕你想了解的主题，很有礼貌地对说话者提出疑问，或者就现有的理论提出反对意见。当自鸣得意的观点遇到挑战，或有机会拆穿一个广为流传的谬误时，很少有人会无动于衷。

4.不要打断对方的话。一旦你想方设法让不愿说话的人开了口，你就要把自己的嘴闭上。做出非常认真倾听的姿态，让对方有继续讲下去的兴趣。如果你在他们说话时插嘴，陈述你的看法，你就会使他们有借口停止说话。而此时，要再想让他们开口会非常难。即使你想到一个重要问题，或有什么高见，你都不要急着说出来，你要等到不愿说话者已经说完之后再把你的见解说出来。

5.作出适当反馈。要想让不愿说话者继续讲话，你需要告诉他们，他们说的细节非常有趣、非常有价值，纵使他们算不上世界上比较好的说话者，你还是非常希望他们能继续说下去。但注意，不要用语言来鼓励他们，这只会让他们分心。

心理学家保罗·休伊特曾说：“完美主义者其实很脆弱，他们更应该学会适时偷偷懒。”在竞争激烈的社会中，为了保护自己，很多人严于律己、谨小慎微，不容许自己犯下哪怕再小的错误，久而久之，他们变成了十足的完美主义者，生活在巨大的压力当中。

尤雅丽在两年前进入了现在这家待遇不错的公司，担任经理助理。对于这份工作，尤雅丽很珍惜，纵使加班加点地干活也毫无怨言。一次，尤雅丽要去机场接一个美国客户，但因为堵车，晚了半个多小时。虽然客户并没因为等待而有所不满，但是尤雅丽心里却无法原谅自己，为这件事，她郁郁寡欢了好一阵，担心被老总“炒鱿鱼”，工作起来也有点儿心不在焉。

领导看出了尤雅丽为此事的懊恼和担忧，于是给她讲了一个故事：法国一家汽车制造公司的老板在招聘员工的时候给众多应聘者提出同一个问题：在过去的工作中，你犯过多少次错误?很多人的回答都是很少或几乎没有。后，这个老板选择了一个勇于承认犯过很多错误的人，理由是“我需要人才，而不是一个从没犯过错误的人”。听完领导的话，尤雅丽释然了，并重新投入到积极的工作之中。

不得不承认，尤雅丽遇到了一个开明、大度的好领导。如果换作他人，可能尤雅丽就会因为工作中的错误而遭到批评，甚至被炒鱿鱼。尤雅丽的经历也告诉我们，当我们在工作中出现一些过错时，我们要做的就是勇于面对它，而不是一味地担惊受怕。其实，不管是工作中还是日常生活中，错误都是在所难免的。犯了错误才会改正，才能不断地成长和提高。我们常常说的“经验”，绝大多数都是在犯错后积累下来的，这是一笔宝贵的财富。

当然，虽说犯错是难免的，但你必须做到吃一堑，长一智，而不是反复栽同一个跟头。换句话说，你可以允许自己犯小错，但不能迁就自己一错再错。允许自己有无伤大雅之过是内心坦然的一种表现;而不允许自己犯相同的错误是通向成功的基石。如果你能将二者巧妙地结合，那么你的人生之路将会越走越顺畅了。