提高即兴演讲能力的方法：一是要扩充知识面，积累学识;二是要锻炼思考的速度;三是需要培养随机应变的能力;四是要学习演讲的技巧。
一、怎么提高即兴演讲能力
首先，俗话说“巧妇难为无米之炊”，即兴演讲的基础，同样是平时功夫。在日常生活中，要注意扩充知识面，积累学识，让自己成为一个学富五车的人。
其次，锻炼思考的速度，演讲和写作不同，在确定主题之后，要迅速理解它。
一方面，挖掘题目的深度，探讨问题的本质，不能因为是即兴，谈话就流于泛泛。
另一方面，要旁征博引，扩大演讲内容和宽度，在最短的时间里把和主题有关的话题想到并说出来。
还有就是从宏观上整体把握演讲主题，能够迅速创造框架，搭建结构，让自己的讲话层次分明，条理清晰。
再次，需要随机应变的能力。即兴演讲是充满不确定性的，忘词的时候、紧张的时候、尴尬的时候，如何保持冷静?如何一句话化解危机?
面对周围的情景、现场环境，怎么把它们与自己的演讲联系起来，显得演讲更引人入胜?这些都是随机应变。
最后就是演讲的技巧。语气、表情、手势、与听众的互动，这些都能带动场内气氛，增强即兴演讲的说服力和感染力。
二、即兴讲话如何提炼主题
主题是即兴讲话最重要、最关键的内容，是整个表达的根本依据。讲话时每一层次、每一段落、每一句子、每一个词都反映着一个意思，这些意思都要统帅于主题之下。
因此，即兴讲话要寻找触点，临场发挥，及时提炼新颖而典型的主题。
1、临场发挥。着眼于临场某一客观事物的特点和本质，进行主观联想，立即闪现出一种思想，然后把它言表于外。
2、内心培育。当开展调研或检查工作时，从别人讲话中得到启发，引发一个新的观点，这时就成了培育主题的素材。
3、问题凝练。问题是形成主题的摇篮。当你参加会议，大家都说了话，你自己正襟危坐，此时不说也不行，于是你就向自己提出了一串问题，怎么办?说什么?怎么说?有价值的主题往往就形成于有价值的问题之中。
4、角度更新。对同一个问题从不同角度进行表达，使之更加新颖，表达出众。
如：以小草为题，有人说“小草默默无闻，造福人类”，有人却说“小草逆来顺受，软弱无能，不思反抗”。
三、即兴讲话思维的训练方法
口语表达是思维的外化和工具。思维是语言的内容，没有思维就没有语言。
语言表达过程，实际上就是把思维结果表达出来的过程，说话的过程就是从内部言语向外部言语转化的过程。考虑话该怎么讲，是一种思维活动。
尤其是即兴讲话，是一个激烈的思维过程。它经过思想—句子—词汇—语音的快捷转换过程。这个过程是完整的，如果任何一个环节出了问题，都会影响语言表达能力。
1、定向思维训练法。即按常规恒定的思维模式，这种思维可以培养我们深入思考的能力，有助于养成深入分析问题，透过现象看本质的良好习惯。
2、逆向思维训练法。是反过来想一想，变肯定为否定，变否定为肯定，变正面为反面，变反面为正面。这种思维方式具有独立发表见解的特点。
3、联想思维训练法。是由一事物想到其他事物的训练方法。其特点是一闻知十，触类旁通，使即兴讲话具有流畅性与变通性。
