如何自制草莓面膜

如何自制草莓面膜

草莓是一种低糖、低热量、营养丰富的果品，含有果糖、蔗糖、蛋白质、柠檬酸、苹果酸、水杨酸以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等矿物质及多种氨基酸。它具有很好的美容效果，其所含的果酸特别 有助于肌肤细胞的生长和养护。美国人把草莓列为十大美容食品，德国人把草莓誉为“神奇之果”。此外，它还含有多种维生素，尤其维生素C含量非常丰富，是梨的9倍，苹果的7倍。草莓中含有丰富的 膳食纤维，可以帮助消化，起到排毒养颜的作用。它含有的一种叫做天门冬氨酸的物质，可以自然而平缓地除去人体内的“矿渣”，达到滋养肌肤的作用。

草莓牛奶面膜

鲜草莓50克，鲜牛奶100毫升。将鲜草莓洗净、去蒂后捣成泥状;将草莓泥加入牛奶，调成糊状;洗脸后，将草葺牛奶糊敷在脸上，20分钟后用清水洗净。此面膜可使肌肤洁白、柔嫩，防止肌肤干燥， 适用于干性肌肤。

草莓光泽面膜

草莓50克，橄榄油少许。将草莓切片，然后搅匀捣烂，加几滴橄榄油调匀，敷在面上约10分钟，以温水洗净即可。长期使用这种面膜有助面部肌肤恢复自然光泽及娇嫩幼滑。

草莓滋润防皱护肤液

草莓50克，鲜奶1杯。将草莓捣碎，用双层纱布过滤，将汁液加入鲜奶中搅拌均匀，将草莓奶液涂于皮肤上加以按摩，15分钟后用清水清洗干净。此护肤液既能滋润、清洁皮肤，又有收敛、防皱功能 。

草莓祛痘面膜

方法一:准备草莓4颗，面粉1小匙，蜂蜜1小匙，酸奶少许。用清水将草莓冲洗干净，榨出汁;将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀;敷脸10---15分钟，洗净即可。

方法二:将准备好的草莓洗净，捣成糊状，敷于面部、颈部等部位。或老直接用切开的草莓在脸上反复涂抹25分钟后洗净。此面膜可以为皮肤提供营养，减轻皮肤色素沉着。

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