怎样防治雀斑|雀斑怎么去除
掩饰及防治雀斑的窍门
雀斑是皮肤上浅褐色或暗褐色斑点。雀斑多生于面颊暴露部位，有碍容貌美观，往往引起青少年患者的烦恼。为了使长出的雀斑不再增多，必须使用防晒的基本化妆品，颜色采用与肌肤略同的明亮色，使脸部整体化妆得略带暗色。
选择比以往用的色暗一级的粉底.即可有效地掩盖雀斑，效果明显.宜选用鲜明的桃红色系列腮红，而且化妆应具有华丽感。由于干燥性的化妆法容易造成雀斑浮现.所以南海伊丽莎白学校老师认为，要采用具有润泽性的化妆法。经期前后容易出现雀斑，此时应使用比肌肤颜色略深的化妆品。眼部化妆必须具备华丽感，应使用桃红色或紫色的眼影。嘴巴与眼部化妆为重点部位，才可使他人的注意力移至眼睛和嘴巴处。
每日洗脸时，在水中滴几滴醋。
每天坚持用淘米水洗脸.可预防雀斑的生长.南海伊丽莎白学校老师发现淘米水中所含的维生素E,E可保持肌肤的滋润。用洁面乳洗脸后.用淘米水按摩肌肤3分钟，再用温水清洗。可感到肌肤细滑而滋润。
坚持按摩皮肤，按摩是增强皮肤抗黑色素能力、促进皮肤复原非常有效的手段。
每周订做1-2次漂白敷面.对沉淀的黑色素可起到一定的中和作用.
经常使用含营养素的化妆品，如营养霜、营养蜜等，使皮肤表而形成一层薄薄的保护层.使皮肤增加抗黑色素沉着的能力。
雀斑是一种色素代谢障碍性皮肤病，虽然不痛不痒.南海伊丽莎白学校老师觉得影响美观。雀斑与日光照射有关.夏季紫外线强烈使雀斑加重。颜色加深，数目增多，因此要减少阳光的过度暴晒。春夏外出前比较好涂上含有“’紫色素吸光剂”的化妆品.如防晒霜、防晒水、防晒蜜等。
避免疲劳过度.要有正常的生活规律.注意劳逸结合。充分的休息会增强皮肤抗紫外线的能力。
确保皮肤的足够养分，多吃一些含维生素C的食物，会促使皮肤黑色素消失，使皮肤逐渐还原。维生素C在一定程度上能抑制色素沉淀，当人体中的维生素(’含量不足时.就会加速色素颗粒的形成.故而长雀斑者可多食用一些维生素C含量丰宫的食物.如甘薯、白菜、甘蓝、雪菜、辣椒、芹菜、韭菜、西红柿、苹果、梨、葡萄中维生素C的含虽较多。维生素C可促进皮肤白嫩，具有防止褐斑、雀斑的作用。另外，每日服3次维生素C，每次300-500毫克.有利于控制雀斑加重。
将新鲜采摘的一把蒲公英花放入茶杯中，倒满水，待冷却后将杂质过滤，然后用泡过的蒲公英花早晚各洗脸一次.坚持用这种方法洗脸.可令脸部皮肤少患皮炎.并使雀斑变淡。
将适量的香菜洗净后加水煎煮，用香菜汤洗脸.久用见效。
南海伊丽莎白学校老师提醒您：将黄瓜切开.用其断面擦脸.可用于防治油性皮肤的雀斑、色素沉着和额头、眼角皱纹。还有滋润皮肤、延缓皮肤衰老之功效.
取50克珍珠（先人).白附子、白获荃、白僵蚕、白扁豆、白芷、白鼓各15克一同煎水洗脸.每天1剂.早晚各1次.可防治面部雀斑、粉刺等。
将白术放入白醋中浸泡7天.每天洗脸后，用白术浸泡过的醋液擦拭面部雀斑.持之以恒.对雀斑有减淡、消退功效。
将新鲜茄子切片，用来擦拭雀斑处.擦天3-5次.只要每日坚持，持之以恒.就会收到理想的效果。
将柠檬片放入酒内浸泡一夜后用来擦面.皮肤会光滑。皱纹也会减少。
取30克柠檬研碎.加硼砂末、白砂糖各15克.拌后装瓶封存3天，每天早晚取少许，加温水洗患处5分钟，经过一段时期后雀斑可隐退。
南海伊丽莎白学校老师发现将一个新鲜的西红柿洗净后绞汁，加入一匙甘汕.搅匀后以这些混合液洗脸.每H可洗2-3次，然后用清水洗净.再涂护肤霜.便可起到消除雀斑的作用。
取梅肉、樱桃枝、猪牙皂角、紫背浮萍各等份研细末，用热水洗脸后，倒些药粉在手中.用水调匀，揉擦而部，直至有微热感为止，然后用毛巾擦净。
也可再涂点普通面霜。经过一段时间擦洗后。雀斑便会消失。
