美白容颜有妙法

对于爱美的女性来说，拥有白皙漂亮的脸孔是很值得骄傲的。为此，很多女性采取了各种能够美白容颜的方法，但是，其结果却很难令人满意，究其原因，就是没有掌握美白容颜的正确方法。

先保湿再美白

对脸部进行美白之前，需要先进行保湿，这样可以提高皮肤角质层的含水量，健全皮肤表层细胞组织，避免使用美白产品时所产生的干燥。尤其对于敏感皮肤、干性皮肤和角质层过薄的皮肤，在美白之前更应该注意保湿。

美白的根本是防晒

阳光照射，激活了人体内的麦拉宁细胞，从而产生了黑色素。由此可知，想要拥有靓白的容颜，防晒是非常重要的。一般情况下，在选择美白产品时，比较好挑选含防晒成分的产品，或者使用具有防晒效果的隔离霜或防晒霜(敏感和干性皮肤适合物理性防晒产品，混合和油性皮肤可以选择化学性防晒产品)，以便在日常生活中就做好防晒工作，为美白容颜打下坚实的基础。

进食美白食物

维生素C和维生素E有防晒美白的效果，而熟a猴桃、橙子、苹果、草m等水果富含维生素C和维生素E，经常食用能够为身体提供充足的维生素C和维生素E，对美白容颜有很好的促进作用，是很好的抗氧化和美白食物。

不要一味求白

一味求白是非常落伍的保养观，如今的美白产品是个大家庭，比如，美白保湿、美白防晒、美白排毒、美白舒缓……这些者刚名给你多重的享受。

锻炼肌肤的“坚强”度

温水洗脸能保持毛孔清透，让皮肤充分呼吸;平时少化妆，不使用含酒精、香料、色素等刺激成分的护肤品;尽量减少在花粉飞扬的地区行走，避免引起花粉过敏;多食新鲜水果、蔬菜，多喝开水和果汁，少吃辛辣食物;调整睡眠、情绪，减少对皮肤的刺激……就能有效地强化肌肤，提高肌肤的“耐打击”强度。

以上是广州新时代美发学校小编为您整理的关于美白容颜有妙法的全部内容。