长黑头怎么办

每个MM应该都会喜欢照镜子，不过照镜子时的心情总会忽上忽下……因为有时候发现脸上出现了黑头，不忧愁才怪呢!其实脸上出现黑头，只要正确调理是可以清除的。今天小编教你4个步骤，让你正确去黑头无烦忧!以下是尚艺美容小编为你整理的长黑头怎么办

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鼻子上的黑头不是很严重的话，不用着急用鼻贴撕，一些简单的小方法足够让你的鼻子尖保持清洁。米饭大家经常吃吧，刚刚蒸熟的米饭有很好的黏性，可以有效去除黑头哦!具体方法是捏一团米饭，在鼻头部位轻轻揉，力度均匀地揉搓黑头生长的部位，便能够带出毛孔的脏东西和油脂。

珍珠粉去黑头是非常有效的，但是选择珍珠粉一定要选择质量好的纳米珍珠粉。将其放入小碟子当中，加入适量的水，调和成膏状，涂抹到鼻子黑头部位，然后轻轻按摩，只需这简单几步便能去黑头和角质。

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凡事都要讲究一个度，做过头了，反而适得其反，肌肤保养也一样，深层清洁皮肤不能过于频繁，这样对皮肤的损伤很大，最合适的是频率大概是一个月2~3次，平时做好预防和清除黑头的基础工作即可。

前面说过了，黑头的形成是由于过多油脂造成的，其实也就是由于酸性体质造成的，因此，防患于未然，要做好身体的第一防线当然是要彻底改变体质啦。所以，改变饮食习惯，在平时多摄取可抑制出油的维他命B群等物质，还有豆类、香菇、或深绿色蔬菜补充维他命B及碱性食物。这样能够有效抑制出油，减少黑头的滋生。

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很多MM认为黑头是因为洁面进行的不彻底而造成的。其实，这种认识是十分错误的。黑头是一种油脂分泌物，所以最根本的产生原因在于鼻部的油脂没有较好的平衡，造成了堆积才产生的。所以洁面时最关键的不是清洁，而是清除过剩的油脂并有效控油。选对适合自己肤质的油脂平衡洗面奶是进行这一步的关键。

其次是要注意洁面的手法。洗脸应该冷热水交替使用，但使用冷水或热水的效果都不好。先用热水洗一遍连，让毛孔充分的张开，使黑头更容易去除。趁脸上毛孔张开比较充分之时，把打泡好的洗面奶轻轻在鼻头揉搓、按摩，充分去除黑头。之后用冷水冲洗，这样可以有效地收敛毛孔，使之前被黑头堵住的毛孔在黑头去除以后不会变得十分粗大。