怎么改善皮肤干燥

随着季节的变化，皮肤时干时油，特别是冬季，皮肤缺水非常严重，怎样补救才能让皮肤有弹性并且细腻光滑呢?以下是尚艺美容小编为你整理的怎么改善皮肤干燥

冬季皮肤干燥怎么办一

一定要多喝水，皮肤干燥最好的解决方法就是补水了，补水最好的方法就是直接的喝水喝白开水，冬天每天一定要坚持喝水，要多喝水，一般喝10杯左右。

很多人喜欢在冬天泡澡，但是对于有皮肤干燥发痒的人来说这是万万不可取的，一定要注意洗澡的时间不要太长，一般把洗澡的时间控制在10分钟左右，洗澡的水也不能太热。洗澡的时间太长或者水太热，那么的身上的水份就流失的越多。

有很多的人希望在洗澡的时候使用肥皂，对于有皮肤干燥发痒的人来说这也是需要注意的地方，洗澡的时候不要使用肥皂，或者说不要使用碱性的沐浴用品，它们会和水产生化学反应，带走人身上的水份。

冬季皮肤干燥怎么办二

想要皮肤水润那么就要多喝水，这是最直接的补充肌肤缺水的方法。我们每天至少要补充2000ml的水，这个量大约是6至8杯水。每天分时段喝水，对给肌肤补水摆脱冬季皮肤干燥是很有帮助的。

定期的脸部蒸汽滋润和补水面膜是皮肤保湿的不错选择，除了每天的日常护肤外，在时间充裕的周末您可以尝试一下现在大热的自然diy护肤，准备好豆腐、苏打水和燕麦片，将两茶匙的豆腐用一茶匙的苏打水搅拌混合，辅上燕麦片涂于面部20分钟，揭下面膜后就可以发现肌肤由于充分的滋润而变得水当当。

白天外出应注意防晒。晚上洗澡时间不宜过长，水温保持在39℃左右;不要经常搓澡，以免破坏皮肤表面的皮脂膜。洗澡时，可选用中性或弱酸性、不含香精、防腐剂等化学刺激成分的沐浴液。洗完澡后，可趁皮肤还未全干时涂上滋润皮肤的乳液或护肤品(如牛奶霜、杏仁霜、珍珠霜等)。尤其是皮脂腺分布较少的四肢等特别干燥的部位更应适当滋润。