身体皮肤干怎么办

冬季，令人烦恼的事件之一就是皮肤干燥，这里的皮肤干燥，不是特指脸部和手部的皮肤，而是指整个人的皮肤。那么爱干净的人难免会每天保持至少洗一次澡，在冬季也不例外，那么在冬季为什么勤洗澡会导致皮肤干燥，甚至会患有干燥性湿疹呢?以下是尚艺美容小编为你整理的身体皮肤干怎么办

勤洗澡可以使皮肤保持干爽清洁，但在寒冷的冬天，可以减少洗澡次数。天气冷了，人体新陈代谢变慢，此时皮肤分泌的油脂，可以起到保护皮肤的作用。保持皮肤清洁是必然的，冬季洗澡次数要视工作环境和运动量而定。不宜用过热的水洗澡，用过热的水洗澡会破坏皮肤角质膜，还把皮肤烫得又红又痒，用手去抓，又会损伤皮肤。

冬季皮肤干燥脆弱，洗浴产品也要少用，洗浴产品在清洁皮肤表面污垢的同时，化学成分也在刺激脆弱的皮肤，或因冲洗不彻底，则使皮肤更加干燥。

早上用冷水洗脸，可以使皮肤更好地适应外界寒冷的环境，抵御寒风侵袭，还可以收缩毛孔。一周敷2-3次补水面膜，给肌肤补水。选用保湿乳液型的洗面奶清洁面部，一周使用2-3次即可，过度清洁也不好，会破坏皮肤表面保护层。

想让皮肤不干燥,最重要的就是补水了,很多人认为只有夏天才注重水份的补充,其实冬天更须要水份的,最好每天喝5-8杯水,以温水为宜.

一个星期可以做两次面膜,最好是补水的那种,也可以自已做面膜,把西瓜与鸡蛋清混合在一起,然后加一些面粉做成面膜敷在脸上就可以了.这样不但起到补水的效果,还让皮肤更光泽.多吃一些水果和蔬菜,大枣也是个不错的选择,因为它可以润肤和养颜。

肌肤的保养要从沐浴做起,在冬季里可以用温水泡澡,注意水温不要过高,最好在39-42度之间,沐浴露最好选择滋润型的.洗后可以擦一些润肤品,注意冬季洗澡不要过于频繁.

早晨改用冷水洗脸

长期用冷水洗脸，能够很大程度上的增强皮脂的锁水能力，保持住毛孔的弹性。而经过一夜好睡后的肌肤在修复之后，会在表层形成一层天然的皮脂膜，形成更强的锁水功能膜。冷水温度在20摄氏度左右，不要过冰，要不然是会伤害皮脂的。如果是油性肌肤，建议用温水洗脸。

在脸上涂抹化妆水时，应学会将手掌合拢轻轻的压实化妆水，渗透进肌肤，特别是额头下巴等细节部位。这种方法有利于启动肌肤的蓄水、保湿功能。

在“用完喷雾更加干”的质疑声中，建议使用精油花水作为补水喷雾。只要觉得肌肤干燥不舒服，就拿来喷一下，补水保湿，还能缓解因干燥而导致的底妆卡粉。

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