有些人的下巴上总是爱长一些烦人的小痘痘，你可能不知道什么原因吧?下面是小编搜集整理的关于下巴为什么老长痘痘的资料，欢迎查阅。
下巴为什么老长痘痘
身体内的毒素堆积所导致，比如说换季，容易上火干燥，这让体内的毒素堆积过多，特别是许多女性都喜欢比较辛辣的食物。对于油炸食品的热衷，往往忽略了新鲜的蔬菜和水果，这样的不良饮食和习惯，会让体内的毒素过多，伤害身体的肾脏，产生严重的皮肤问题，导致痘痘找上门。
皮肤中的水油失衡所导致。油脂分泌过多并不一定会长痘痘，多清洁脸部就行，但皮肤缺水，油脂分泌增加，就很容易滋生青春痘。只有保持水油平衡，才能让脸部的皮肤正常的新陈代谢，防止下巴长痘痘。
常吃冷饮所致。吃冰冷的东西容易刺激肠胃，导致脾胃功能减弱，引起体内的毒素堆积，容易长痘痘或加重痘痘的症状。还有，过量的吃冰冷的东西，导致肠胃功能下降，刺激到子宫，导致子宫收缩功能变差，引起内分泌功能失调，导致下巴的痘痘更加严重。
肾脏虚弱所致。肾脏的功能出问题，会让痤疮长在额头和下巴，消失了又会长出来，需要补肾及排毒，才能有效去除痘痘。
由月经失调所致。有些女性朋友月经不顺时也会长痘痘，主要是体内的雌性激素上升造成的，加上月经期间身体比较虚弱，就容易使下巴长痘痘。
抗病能力差所致。这和人的体质有关，有些人属于阴虚型，体内热火过多，是内部器官受到损害，表现在皮肤上。而下巴长痘痘主要和肾功能及内分泌失调有关，想要增强体质就要多运动，注意饮食，保持充足的睡眠。
下巴老是长痘痘怎么回事
洁面不彻底
很多人在洁面的时候，只管脸上那么大一块地方，根本就不太重视下巴，随便的清洗一下，这导致下巴的油脂清洗干净，久而久之这就会让堆积的油脂堵塞毛孔，这就会出现痘痘。
应对建议：注意清洁，但是必须温和无刺激。面乳一定需要温和的。精油这种比较刺激性的就得慎重了。减少各类护肤品的使用。千万别因为自卑而使用一些遮暇BB，再清爽的隔离也免了。然后是下巴经常接触的被套、枕巾、枕套要常换，一星期一次就够了。
螨虫感染
成年男女的面部螨虫感染率高达97.68%，皮肤感染了螨虫后，容易引起皮肤瘙痒、脱皮、出现小疙瘩，继而会有黑头出现，毛孔变粗，使肌肤变成油性，下巴就非常容易出痘痘。
应对建议：如果是细菌感染，那么需要一些外敷的产品了，这个最好有专业的引导去使用，不要自己乱来哦。
皮脂腺过于发达
下巴长痘还有可能是因为皮肤本来就比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺会长各种痘痘。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
经常熬夜晚睡问题最大，不仅会诱发痘痘爆发(小透就没见过熬一晚上出来脸不油的)，还会给各类细菌真菌会趁虚而入的机会，因为人在疲劳时抵抗力也比较弱;此外身体累了一晚上，内分泌和代谢就不走心了……所以经常通宵什么的，会造成连锁反应。
应对建议：注意皮肤的控油!选择护肤洁面产品时，可以选择一些含有抗皮脂腺分泌的成分的护肤产品，直接作用于皮脂的来源皮脂腺，可以持久地抑制皮脂腺的功能，彻底减少出油。
体内毒素过多
因为换季容易上火干燥，这让体内的毒素堆积过多，加上比较喜欢辛辣的食物，对于油炸食品的热衷，往往忽略了新鲜的蔬菜和水果，这样的不良饮食习惯，这样让体内的毒素过多，这会伤害身体的肾脏，这会产生严重的皮肤问题，导致痘痘找上门。
应对建议：你们知道我要说什么：管住嘴!可所有吃货都知道但就是做不到···那就来个简单的食疗吧，一边吃辣一边清火···
网上会有很多养生食谱，用的都是常见的食材，做起来也很简单。比如红豆薏米汤。红豆，薏米，黑豆，红皮花生，大枣各放一些，放在电热壶里，当开水喝。黑豆还有利于头发生长，花生大枣补气血。
PS：虽然是针对体内毒素过多的情况，但是平时还是可以注意补补气血，和其他方法双管齐下。
下巴长痘痘怎么调理好
1.要做好清洁，保持我们的肌肤清洁，这样对于毒素的排泄有一定的促进作用。如果是特别油的皮肤，可以再每天早晚两次洗脸以外多加一次中午洗脸，减少皮脂堵塞毛孔的机会。
2.要调节自己的心理状态，保持精神愉快，不要带有压力，保证合理的睡眠。这是治疗青春
3.清肠排毒，每天早上起来喝一大杯水能够清肠排毒，对肌肤的色泽有很大的改善。温和地对待你的皮肤，不要挖、挤压、用力搓洗你的皮肤。
4.饮食尽量科学营养，清淡为宜，少吃或者不吃辛辣刺激的食物，少摄入过多的脂肪和糖类。5.保证充足的睡眠，不要熬夜。每天至少保证7小时的睡眠时间。
