预防眼袋好方法

黑眼圈还能用彩妆遮盖一下，熬夜眼袋可就没办法遮住了。眼袋不仅显老还显得整个人没精神，相当拉低颜值，下面是小编整理的预防眼袋好方法，仅供参考。

1、眼睛周围皮肤极为薄弱，注意化妆方法或卸妆方法，动作轻柔，切忌用力拉扯皮肤

2、洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。

3、配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。

4、不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

5、均衡的营养摄入，不要暴饮暴食或者过度节食，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性

6、每天要多喝清水，至少500ml，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。

7、早、晚要涂眼霜，优质的营养霜类可以防止眼袋变大。

1.遗传因素。相信不少朋友都知道，眼袋是具有一定遗传情况的。这种情况常见于年轻人，由于眶内脂肪聚积较多，因此形成了眼袋。

2.睡前大量饮水。由于日间活动，很多朋友不爱饮水。但是到了夜间便觉得十分口渴，常常大量饮水，导致水分聚集在眼部，醒来后发现眼部浮肿。

3.疾病因素。这种情况出现后就需要引起重视了，如果出现肾疾病，造成眼睑部的体液堆积，便会引起眼袋的出现。因此如果出现眼袋后还伴随身体不适的朋友，应该多多引起重视。

1.会造成黑眼圈的范围扩大。相信女性朋友都知道，黑眼圈出现在眼部周围，让我们看上去显得十分老气，影响自身形象。因此这种情况也是众多女性朋友非常烦恼的。

2.肾脏疾病。相信很多女性朋友都认为眼袋过大是单纯的由于睡眠不足引起的问题，其实还有可能是由于肾脏疾病造成的眼袋过大。因此如果出现眼袋长时间无法消除的话，建议应该立即就医。

3.显得衰老与憔悴。我们常常听到很多女性朋友非常不开心的表示自己明明十分年轻，但是常常被人误认为老了十岁。其实这种情况十分尴尬，但是也无法改变，因此建议女性朋友们应该多注意眼部保养，注意作息时间。

方法1：眼部按摩法

亲们睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。

方法2：茶水冰敷法

把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，减轻眼袋浮肿程度。

方法3：眼霜、眼贴

使用眼霜眼贴可改善眼部循环，保养眼部肌肤，不过选择产品要谨慎，因为选择不当容易导致导致眼部长满脂肪粒，严重影响美观。

方法4：食疗法

亲们可以从日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，来改善面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的美容食物。注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。

方法5：化妆遮盖法

熬夜过后，早上起来，发现眼袋浮肿，又急着上班，就可以巧用化妆品，遮盖一下。

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