去黄美白方法

白是大多女人永远的追求，可是电脑、熬夜，让很多MM总是一脸暗黄，甚至成为名副其实的黄脸婆，那么如何去黄美白呢? 下面小编为您介绍去黄美白方法!

如何去黄美白一.深层清洁 调理角质

清洁是护肤的第一步，做好清洁才能为后续保养打好基础。清洁暂时简单分为日常洁面和深层清洁两种。早晚洁面，可以激发皮肤活力，使得毛孔充分通透，充分发挥皮肤正常的吸收、呼吸、排泄功能，保持皮肤良好的新陈代谢。深层清洁这里是指定期去角质，去除老废角质，扫可以除脸部的粗糙和暗沉。另外，在清洁的时候注意动作要轻柔，过于打理的摩擦会刺激皮肤启动保护措施，产生黑色素。

如何去黄美白二.不分四季隔离，防晒

紫外线不只会让皮肤变黑，还会加速皮肤老化。而且空气污染重的微粒依附在脸上，经过日晒可能会变成有害物质，伤害皮肤，所以无论什么时候都不能放弃防晒。另外也要做好隔离工作，肌肤很容易受环境，特别是电脑屏幕的辐射的影响，导致皮肤自由基的攻击，使细胞代谢和修复功能减弱，细胞中的代谢物不能及时排出，致使皮肤变得枯黄不堪。所以建议选择含有防晒、滋润、净白、隔离四大功能的防护隔离霜。

如何去黄美白三.随时保湿

长期的电脑辐射会使皮肤氧化，使你的肌肤失去光泽。而且长时间呆在空调房内会使肌肤流失水分而紧绷，肌肤缺水循环不畅显得越发暗黄。常备一支保湿喷雾或者美白保湿化妆水在办公室，工作一段时间后进行肌肤补水，保湿的产品能及时缓解肌肤的饥渴，逐渐改善肌肤暗黄、干燥的问题。

如何去黄美白四.保证充足的睡眠

保证充足的睡眠。尽量不要熬夜，最好可以早睡早起。把作息调整到一个合理的时间段，晚上11点之前入睡，最有利于皮肤和各个器官慢慢调理恢复。

如何去黄美白五.适量的运动

1.在保证营养充足的情况下，每周至少进行3次及以上的有氧运动，有氧运动能够促进血液循环;

2.做好足部按摩能够有效加快血液循环，可以再每晚睡前泡会脚;

3.经常坐办公室工作的人，可以在休息时间爬爬楼梯，对促进血液循环、改善皮肤越来越黯黄很有好处。

蜂蜜蛋白面膜：新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，睡觉前使用面膜刷均匀的涂抹在脸上，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这个面膜日常也可以使用清水稀释用来洗手，冬季可防治皲裂。

去斑醋蛋液：取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，然后再加入一斤白醋中浸泡30天。等到蛋壳完全溶解在液体中，取出适量的量然后加入半勺的清水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

美容蔬菜汁：将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、新鲜的苹果做成果汁来喝，这样蔬果中的维生素被身体吸收，对于美白非常有效。

蕃茄蜂蜜美白：将番茄榨橙汁然后添加半勺的蜂蜜搅拌均匀，做成膏状液体。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。每周建议大家使用3次。这个方法不仅能美白面部手部也是可以的。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

芦荟美白：芦荟相信很多的朋友家里有种植，先取3片芦荟叶子去皮，然后在再准备半根黄瓜，1/4鸡蛋清、2-3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜使用榨汁机榨橙汁，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1-2次。所以我们日常使用的护肤品，配方同样是源自生活，因此我们在选择护肤品的时候一定要看清护肤的成分!在市面上有很多的劣质护肤品浑水摸鱼，滥竽充数，其成分中添加的营养成分也是良莠不齐，建议MM们选择护肤品的时候一定要选择植物精华重要成分的产品，对肌肤保养更加有效~!

定期去角质，角质层过厚没有得到及时的处理，会变黄变黑，尤其T区位置，不定期用磨砂等去角质护肤产品，整个脸部肌肤都会变得暗黄。但是，商场买的膜装面膜(揭除式的)要少做，一个星期做一次就够了，多了会损伤新长的角质。猕猴桃，草莓，芦笋，白萝卜，冬瓜，黄瓜，西红柿，生菜等蔬菜水果，都有助美白的作用。需要美白的女性日常可多吃这些食物。

美白产品一定只能晚上用，尤其是精华素类的产品，因为通常美白产品都有感光成分，白天用接触到日光，会产生色斑，到时就不是美白了，你就要开始关注祛斑了。所以一定要注意哦。

研究称人在熬夜的时候，体内的黑色素就会跑出来，会引起各种各样的色斑问题。同时如果可以保持充足的睡眠的话，就可减少这些黑色素的形成，再者熬夜对肝脏的损害是非常大的，而肝脏如果有问题的话，直接的表现就是肤色变得暗沉，所以充足的更有利于美白，睡美人，睡美人，其实说的也正是这样的道理。

由其是要防止皮肤毛孔阻塞，因为如果毛孔如果阻塞的话，就会引起黑色素，所以日常一定要保持毛孔畅通。日常除了用一些洁面用品外，还可以用盐水洗脸，用白醋洗脸等等，然后在进行深层次的按摩，都有助于吸除沉淀色素的形成，可减少黑色素，促进美白。

减少紫外线对人体的危害。太阳的紫外线，射线会引起黑色素的沉淀，日常要做好防晒的工作，出门的话，要涂好防晒霜，带好防晒工具，同时还要补充充足的水分，由其是如果暴晒之后要马上喝一杯柠檬水，或者用黄瓜妇联等，都有利于预防黑色素的形成。

保湿是护理肌肤最关键的一部分，日常要做好皮肤的保湿工作，除了要补充充足的水份之外，还要适当的涂一些具有保湿效果的护肤品。