怎么样可以增白|皮肤增白比较好方法
中医学认为，容颜衰老主要是由于肾精虚衰，脾胃虚损，生化之源不足，既不能滋养先天肾精，又不能濡养脏腑气血，使人体不能正常发育所致。此外，饮食失节，劳累过度，情志失常等均可导致 五脏亏虚，功能失调而出现早衰。预防以补益肾精，滋养气血，悦色驻颜为主，以下方药供参考。
偏方1
【组成】鸡蛋5个
【作用功效】净肤美容。
【制法】取蛋清放入瓶中，用烧酒浸泡(酒将蛋清淹没为度)，密封1个月后，倒去烧酒，取出蛋清。
【用法】每晚洗净脸后，徐于面部，次日清晨以温水洗净，再用冷水清洗，可令肌肤增白。
【疗程】半个月为1个疗程。
【来源】《家庭生活指南》
偏方2
【组成】冬瓜子38克，桃花30克
【功效】和气血，润皮肤。适用于气血失和者。
【制法】将上二味捣烂。
【服法】饭后服，每日3次，每次3克。
【疗程】30日面白，50日手足俱白。
【来源】来自民间。
偏方3
【组成】胡萝卜2---3根，白米50克
【功效】美白肌肤，红面色，焕容光。
【制法】将胡萝卜切成小碎块，与米同煮做粥。
【服法】晨起或晚餐作辅食。
【疗程】可长期服用。
【来源】来自民间。
偏方4
【组成】山植10克，麦芽10克
【功效】美容，健胃消食导滞。适用于脾胃消化不良者。
【制法】以开水彻泡，频频饮之。
【服法】可随时泡茶饮用。
【疗程】可长期服用。
【注意事项】山植与麦芽皆助消化，尤适用于脾胃消化功能减弱者。
【来源】来自民间。
偏方5
【组成】大羊脊骨1具，小米100克，食盐适量
【功效】益阴补髓，润肤泽肤。适用于肾阴虚者。
【制法】先将羊脊骨砸碎，煮拂后捞出羊骨，取汁;再将小米洗净后，加入羊骨汁内煮粥。粥熟后加适量食盐即可服用。
【服法】可于早晚佐餐服食。
【疗程】1个月为1个疗程。可持续服用。
【注意事项】肾阳虚者不用。
【来源】《养老奉亲书》
偏方6
【组成】白附子200克，黄琴10克，白芷10克，防风10克
【功效】增白美颜，悦色增光。
【制法】各等量，共研为细末，用蜂蜜调好，做成丸子。
【用法】每日洗脸后，用以擦面。
【疗程I半个月为1个疗程。
【注意事项I切忌口服。
【I来源】《石室秘录》
偏方7
【组成】3枚鸡蛋，适量白酒
【功效】增白颜面，润肤美容。
【制法I把3枚鸡蛋放入白酒中浸泡30天后，可随时使用。
【用法】每晚取蛋清敷面，可使颜面变白如雪。
【疗程】1个月为1个疗程。
【注意事项】对白酒过敏者禁用。
【来源】《普济方》
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