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情商提高的有名书籍

情商提高的有名书籍

一个高情商的人不仅自己每天过得开心,充满朝气与活力,同时也能给他人带来积极健康的影响,谁会不愿意和一个充满正能量的人做朋友呢?下面是小编为您整理的关于情商提高的有名书籍,希望对你有所帮助。

情商提高的有名书籍之:解读中国式情商:《情商中国》

作者简介:

徐彦平,土家族,重庆酉阳人。先后就读于复旦大学中文系、管理学院,获硕士学位。现为陕西省政协委员、陕西省总商会副会长、陕西省川渝商会会长、西安高山流水集团董事长。曾出版诗集《游弋的小屋》《中国商人》及管理学专著《知音文化管理》等。

内容简介

“做实际工作,情商很重要”。“情商”虽是外来概念,但中国传统自古就十分重视。在本书中,作者沿文化脉络,结合个人阅历和管理经验,对情商做出全新的阐释:融“情商”于商业运作之中,提醒人们必须保持情感和利益的平衡,成全利益和情义。

作者揭示了情商的两条运作规则——不平等产生情感和不公平产生情绪。这两条规则渗入人的意识,支配人的心态和行为,在社会生活各领域中均可见其作用的轨迹。

这本书兼有“大文化”和“泛管理”特点,追古抚今,包罗宏富,必能给不同层次的读者以不同的启发和共鸣,从而更好的依照情商的逻辑来解决实际问题。

精彩推荐

在徐彦平看来,一切是是非非,成败得失,归根到底的问题是如何看待、处理情感与利益。所以他会写《情商中国》。所以这本书不仅可以作为企业家的借鉴,也可以成为普通人观察社会、审视人生的参照。所以这本书读起来很是生动。

——骆玉明

《情商中国》是一部关注当前社会热点问题、凝聚“正能量”,既有思想深度,又有文化传承的理论著作。作者以其丰厚的知识储备、严谨的治学精神、缜密的逻辑思维酣畅淋漓地表达了自己对一系列社会问题的看法和见解,相信会对读者产生有益的启迪。

——程紫平

情商提高的有名书籍之:推荐《情商清泉》

《情商清泉》是知名作家、心理学博士毕淑敏的一篇美文,推荐给大家,希望对我们的教育能有一些启迪。

“智商和情商,是雄鹰的两只翅膀。你见过孤独一翅的鹰,在高空翱翔吗?答案必然是否定的。可惜现代社会,却栖居着很多单翅的飞禽。父母们把注意力都关注在孩子的智力成长层面,忽略对情商的培养。

情商,指情绪智力,是人类认识、控制和调节自身情感的能力,简言之,就是感触感动感悟的能力。心理学经过研究证明情商和智商相比,对人的一生,具有更强大的塑造作用。它关乎到道德品质、人际关系和领导管理才能等一系列对于现代人来说,至关重要的宝贵能量。

有的研究还干脆下了结论,成功等于20%的智商加上80%的情商。

可能有的朋友会说,我知道情商重要性了,可是,怎样才能提高情商呢?

说句让人气馁的话,智商是上帝之手的馈赠,70%-80%来自遗传。也就是说,人为提高智商的空间不是很大。可能有人不服气,说咱中国人不是有句老话吗——叫做“勤能补拙”,咱不能“笨鸟先飞”吗?

这话有理。但不要忘了,有能力认识到自己“拙”,是只“笨鸟”,之后并不是自卑和放弃,而是有决心有毅力去“补”和“飞”,并能持之以恒“勤奋”下去,找到正确方法——“先飞”,这已经不是之上的范畴,而纳入了“情商”领地。

看到这里,您或许又会说,情商虽然宝贵,可它会不会也像智商一样,主要来自遗传呢?

让我们可以乐观的是:情商和智商恰恰相反,它只有20%-30%来自遗传,最主要部分,来自后天哺育和教养。尤其是青少年时期的学习和锻炼,对一个人的情商高度,至关重要。

那如何才能提高孩子的情商呢?有什么法子,能让我们的情商在潜移默化当中,不断进步,不断成长,成为一个目光远大,认识自我,具有卓越的控制情绪技巧和良好人际关系的现代人呢……”

家庭与机构形成的教育合力对情商的培养能形成强有力的助力,残缺的教育只能培养残缺的孩子。

重视劳动教育,这既是培养孩子的责任感,又会促进手脑协调能力的发展,同时,更是培养孩子养成自我管理、自我规划能力!

孩子能独立洗澡吗?是否自己每晚找衣服放好,第二天自己穿衣?是否每天有自己承担的家务事,即使只摆放全家拖鞋或饭前碗筷?是否独立收拾书包,检查补充铅笔、橡皮?是否独立完成作业,不需家长陪伴……

如果什么都不能,让我们当大人的反思吧——如何入手培养他的情商?

如何培养高情商

“智商是天生,情商靠培养”是我一直信奉的原则。情商低怎么办?没关系,慢慢培养啊!下面就教给大家一些简单易行的小方法~

1.抓住重要时刻

一些积极的事情总是来去匆匆,为你工作的业绩庆功,参加好友的婚礼等。很明显,那些快乐的经历消失的越快,想要尽情回味就越困难。虽然有些自相矛盾,但研究发现,提醒我们那些时刻稍纵即逝,不复存在,真的可以促进我们抓住那些美好的时刻。

2.多说感谢的话

培养“感激的态度” 。准确的找出你为何而高兴,新朋友的聚会邀请函,拥挤地铁上的一个座位,并且对它的来源表示感谢。事实上,并不需要总是把你的观点表达出来,但对朋友,陌生人或者这个世界说声“谢谢”,通过我们对它的关注,一样可以增强我们的幸福感。

3.给自己的潜意识发射信号

伪装,直到你真正做到让自己微笑,哪怕你并不想要这样,但事实上,这样做确实会带给你更大的幸福感。这样的伪装没有丝毫坏处。所以,表现的愉快一点。不要只看到眼前,要享受生活中的点点滴滴。对着喜剧电影大笑出声。路过一面镜子的时候对自己微微一笑。毕竟,破坏欣喜的法门就是抑制!

4.传播快乐的讯息

与其他人分享幸福的记忆和经历,或者仅仅这样想一想,就是让快乐长久并增长的最有力,最有效的方法。它能够帮助你维持那些将要消失的情感,这可是人们维持关系的纽带噢~

5.改变比较的方向

向下作比较。向上比较会让我们感觉弱势,但向下做比较会增强愉悦感。想想情况更糟糕会如何,或者过去情况有多糟糕。把它看得轻一点,你并不需要再体验一次可怕的健康诊断,或者因为邻居的失业而得意。

6.避免悲观主义的想法

世界从来不缺悲观主义者。悲观主义想法只会抑制你的快乐,比如自责或者对他人看法的恐慌。当你发现自己沉浸在幸福中时,就让它继续发展,不要去反思你为何应该得到这样的美好,还会出什么问题吗,怎样才能让事情更好呢?既来之则安之。

以上就是一些可以慢慢培养情商的小方法了,方法虽然简单,坚持起来可不容易,一定要坚持啊!

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