恐惧症的表现症状

恐惧症的表现症状

恐惧症通常起病急,患者通常会在面对某一物体或处境时而爆发焦虑,患者明知这种恐惧是过分的、不必要的和没有意义的,但患者自身却无法克制,并且常伴有回避行为。我们可以将患者的恐惧对象归纳为三类,一是场所恐惧,即患者对街道、广场、公共场所、高处或密室等处境恐惧,严重者甚至因此不敢出门,回避这些场所。二是社交恐惧,即患者会对需要与人交往的处境感到恐惧而力求避免,比如,有些患者无法与人单独相处等。三是单纯恐惧,如果患者对针、剪、刀、笔尖等物体发生恐惧时,则被称为锐器恐惧;如果患者是对猫、狗、鼠、蛇等动物发生恐惧,则会被称为动物恐惧。下面就针对不同的恐惧对象,跟大家讲一下恐惧症的表现症状

一、场所恐惧症

在场所恐惧症中,以聚会恐惧症最为突出。所谓场所恐惧症,是指对某种特定的场所发生强烈的、持续的、与实际危险极不相符的一种情绪反应。而且患者明知其反应程度是过分的、非理性的、不必要的,但却无法进行自我控制或消除,并伴有立即回避逃离的行为。场所恐惧有多种特定类型,比如乘车恐惧,即对封闭的交通承载工具如汽车、火车、客机、客船、电梯感到恐惧;人群恐惧,即对人群比较密集的闹市、商场、集会、机构、旅游区感到恐惧;广场恐惧,即对空旷的田野、广场、大厅感到恐惧;高度恐惧,即对高楼、桥梁、登高、登山感到恐惧;黑暗恐惧,即对黑屋、黑夜感到恐惧;此外还有“职场恐惧”、“考场恐惧”、“医院恐惧”、“坟场恐惧”等。

通常而言,场所恐惧一般始于童年,其个性形成与其所受教育和环境影响以及心理创伤都有着密切关系,这样的成长经历使他们在进入成年后具有情感幼稚、依赖性强、独立性差、胆小怕事、严谨担忧、执拗刻板、应变力差、承受力弱、退缩逃避的心理特征。同时由于社会生活压力产生的紧张焦虑情绪得不到缓解,内心的孤独无助和不安全感逐渐积累,当遇到特定的场景时,就会出现惧怕和逃避的异常心理反应。他们不能适应现代化的生活环境,最终会导致社会功能受损。场所恐惧患者害怕周围人多,害怕去各式各样的公共场所,每当他们身临这些地方就会感到浑身不自在,随即就会产生焦虑不安、紧张恐惧、孤立无援的感觉,还有头昏、心慌、出汗等症状,他们希望自己能够马上转身逃离。这种人本来就胆小、依赖性强,得病之后,他们的依赖性会更加突出。

二、社交恐惧症

近些年来,社交恐惧症的患者有所增加。社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,又称社交焦虑障碍,多在17~30岁之间发病,男女发病率几乎相同。患者通常无明显诱因就突然起病,其中心症状围绕着患者害怕在小团体中被人审视,他们一旦发现别人注意自己就会感到不自然,患者不敢抬头、不敢与人对视,甚至觉得无地自容,害怕在公共场合被人注意,不敢在公共场合演讲,集会不敢坐在前面,故意回避社交,在极端情形下会导致社会隔离。通常,患者常见的恐惧对象包括异性、严厉的上司和恋人的父母亲或是熟人,并且同时可伴有自我评价低和害怕批评,躯体会出现脸红、手抖、恶心或尿急等症状,严重的患者症状可发展到惊恐发作的程度。有些患者在当众讲话、当众写字、食堂用餐以及使用公共厕所之时,都会心情紧张、心慌气短、大汗淋漓,产生一种明知过分却又无法控制的恐惧感。

三、单纯恐惧症

单纯恐惧症又被称为特殊恐惧症。具体表现为对以上两种类型以外的某一种或少数特殊物体、情景或活动的害怕。这一综合征包含三个成分:预期焦虑、焦虑情绪、回避行为。患有单纯恐惧症的患者害怕的往往不是与这些物体接触,而是担心在接触之后会产生可怕的后果。比如:有些患者不敢接触尖锐物品,他们害怕这种物品会伤害别人;有些患者不敢过桥,因为他们害怕桥会塌,自己掉到水里去;有些患者害怕各种小动物会咬自己等。大多数患者都能认识到这些害怕是过分的,不合理的,这些物体或场景实际上并没有什么可怕,但他们却无法控制自己的恐惧。即使他人向患者保证,仍不能减轻他们的害怕情绪。按照患者的恐惧对象的特点,可分为以下几种类型:

(1)动物恐惧。患者会害怕诸如蜘蛛、昆虫、老鼠等这些动物。

(2)自然环境恐惧。患者会对雷电、登高、临水等这些自然环境感到恐惧。

(3)血—伤害—注射恐惧。此类患者害怕看到流血、暴露的伤口和接受注射。

(4)其他特殊恐惧。如害怕引起窒息、呕吐或疾病的场所;害怕在公共场所排尿;害怕出门找不到厕所,会把粪便排在身上等。

以上这几种恐惧症可以单独出现,也可合并存在。行为疗法是目前治疗恐惧症应用最广,而且显效最快的一种治疗方法。通过“习惯成自然”的原理使恐惧情绪减轻乃至消失。除此之外,帮助和引导患者进行回忆和分析,找出造成恐惧症的病根,也能产生良好的疗效。

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