400-609-4309

考研如何保持好的状态,照着这几点做准没错

考研的备考过程中,我们都无法料想到我们最后的结局会是什么样,只能不停地努力不停地去学习,希望可以离心中的梦想越来越近!那么该如何一直保持好的状态呢?需要这样做:平常心面对每一天;拥有坚定自己的目标并为之努力;将知识与真题结合;复习节奏在于连续;不熬夜,不懒觉。

考研如何保持好的状态

1.平常心面对每一天

研究那些考研经验帖的时候,一定有很多人提到了心态的问题,大家都会说,要保持心态的平和稳定,不要有过大的情绪波动,尤其是悲伤的负面情绪往往是最不好的。

不管今天的任务有没有完成,不要感到过分自责和焦虑,适当的焦虑会督促学习进步,但过度的焦虑反而会让自己陷入负面情绪的影响之中去,复习到最后时,你会听到很多的一句话就是,“我已经学到佛系了”,那些认真复习过又能说出这句话的人,真的很多考上的呢!

还有人学习十个小时以上就感到崩溃,崩溃之后还不是要接着学,所以把每一天都视作相同的一天,即便是上了考场,也保持住这种平稳的心态。

2.拥有坚定自己的目标并为之努力

“我向往在课堂上与老师交锋,我期望能够得到思维的顿悟。我想去的城市,连空气都带有芬芳;我想遇见这个学校的春夏秋冬,那里的落叶都令人为之向往,我想要在那里留下我的脚印。”

清晰的目标是开始行动的第一步,既然已经下定决心要考研,就要全力以赴地去完成它,做最充分的准备,最合理的规划,然后埋头向前赶路。

考研如何保持好的状态

3.将知识与真题结合

学习的一开始,就要将知识与真题结合起来,要不断地尝试着用所学知识来解题。这样有两个好处:一是可以更快的掌握知识,二是能够不断的改变自己的思维模式,以防学了知识不用,还是老思维。

同时,还要明确一点:基础阶段的做题,其目的是为了更好地掌握知识与技巧,而非应试。做题时,要细致、规范,争取把题目蕴含的知识点都复习一遍,这样可以在短时间内掌握必须的知识。

4.复习节奏在于连续

由于其它事情的干扰,可能有时一天,甚至连续几天都不能有效复习。其实这样的节奏是不好的,学习切忌一曝十寒。因此,建议大家在制定学习计划的时候,最好够做的细致一些,可以按着知识模块来安排学习的进度,力争做到即时只有5分钟,也能复习一些模块内容,也能有效推进复习进度。

5.不熬夜,不懒觉

“熬夜会对大脑造成不可逆的损伤,我这么聪明的脑袋,可得好好保护它!”晚上学习,白天睡觉是不可取的!猫头鹰都没你能熬!熬夜除了会损伤大脑灵活度,还会伤害皮肤状态。

12 12 分享:

相关课程

发表评论

登录后才能评论,请登录后发表评论...
提交评论

最新文章