考研复习怎么提高效率-考研复习高效方法有哪些

考研复习要想做到提高效率，需要这样做：一是清晰细化学习计划;二是持续高效产出;三是快速进入复习状态;四是控制复习节奏。如果想具体了解考研复习怎么提高效率，那不妨接着往下看吧!

一、清晰细化学习计划

很多人都在制定计划，但能够坚定执行计划的人却很少，这其中的原因，除了很多人有拖延症执行力不强之外，还有一部分原因就是任务不够细化。

可以将每天的复习计划都列出来，定量定时间去完成。

另外提醒大家一下，制定计划的时候也要按照自己的实际情况来，同时要具备可行性。任务过于繁重或者分散的话，可能会使学习效率大打折扣。

二、持续高效产出

如果学习时没有持续高效地产出，这样很容易产生带来负向反馈，很容易有松懈心理。

建议定一个自己能坚持的学习时长，计划在这个时间内，能完成哪些任务。另外，还要保证在这个时间内，保质保量地完成任务。

三、快速进入复习状态

对于学习来说，最开始很重要，如果一开始就懵懵懂懂，做做小动作，东瞅瞅西看看，把手头的学习一推再推，就很难找回学习的感觉。

最开始时，一定要保持专注，等自己渐渐适应并进入状态后，再开始这一天的任务。

四、复习节奏

复习节奏也就是学习惯性，养成良好的学习惯性，建议大家尽快调整好复习节奏，保持一种持续且稳定的学习状态。这样一来，每天都能所收获，逐渐积少成多的话，过了个暑假，你一定可以觉察到自己很明显地在进步。

五、持续兴奋

长时间面对同一个科目，难免产生疲劳感，真正看进去的却很少。这时候，可以选择做些练习题或者换门科目复习，强迫自己去思考和接受新知识，以便快速进入学习状态。

一、制作一个简单的每日复习程度时间表

首先，你需要根据考研复习的内容以及所拥有的时间,制定一张每日复习程度的时间表。

它不需要你具体到连中间休息几分钟都列出来, 但是每日分配多少任务需要完成的,这个心里要非常清楚,而且要作为打死也要完成的硬性标准来执行。

二、将手机放在视线范围之外

智能手机、平板电脑等随身携带的智能设备，使得我们逐渐成了“低头族”,十分钟不看手机很多人已经很难做到。其实，大部分时间你是在各种应用中切换,真正有用的信息你又获取了多少。

所以，对于专注于考研复习的人来说，把他们远离你的视线吧。但是为防有紧急情况，你或许可以每隔一-定时间(可以是没一个小时)查看一下手机，看是否有紧急的信息或者电话。

三、劳逸结合

一直持续学习大脑会疲劳 ，不仅复习效率会降低，而且不能保证长期的学习，所以休息是非常重要的。

在这里建议大家一个半天复习两门科目,两门科目中间休息10-20分钟，可以离开座位出去走一圈或者趴在座位上睡一会。

午睡格外重要, 是否午睡决定下午和晚上的复习是否能打起精神、学习效率的高低。一般午睡40分钟左右，醒来就活力满满了，下午和晚上也就更高效和专注。

另外，吃完晚饭，出去透透气，沿着校园跑道或者小区,散步一圈花不了你超过半个小时的时间,，是却会给你加足马力。

1.不同学科交叉复习。复习时，最好不要用半天或一天的时间复习同一门课程，这样容易产生倦怠感。每天复习的时间分为几个时间段，复习时按照不同的课程交叉复习，这样效果会更好。

2.掌握系统学习的方法。学习效率低下的原因有很多。如果睡眠不足，复习就发呆，回过神来时间就过去了，学习目的性不强,设定一个小目标是非常重要的,尝试一些系统的背书方法，通过抓关键词，用自己的逻辑串联知识点，使自己的复习更系统化。

3.及时完成复习任务。制定详细的复习计划，严格执行，按时完成规定的复习任务，可以减少或避免学习时心不在焉或注意力不集中的情况，有效提高复习效率。在完成了特定的复习任务后，它也会给你更多的信心(产生一种成就感)，这样你就可以愉快地投入到下一段的复习中去。

4.归纳总结。背诵的黄金法则是在适当的时候背诵。你应该做的是尽量选择最好的记忆时间，并利用这段时间来提高记忆的效率。

此外，理解记忆是最好的方法。为了防止记忆遗忘，我们可以使用归纳和总结的方法，使用思维导图来整理已经记住的知识点，并在一段时间内整理出来防止遗忘。

5.定期反反思。复习时切忌埋头复习，勇往直前，而忘记回头认真反思这段时间自己复习的情况。"吾日三省吾身"，不要求每天反思，但在适当的时候反省可以让自己清楚地知道这段时间复习的状态。

反思不是浪费时间，而是对自己复习的结果进行总结，可以帮助你找到复习中的薄弱环节，避免自己在接下来的复习中走弯路。

6.形成知识网络框架。考研像政治和数学两门学科，复习时知识点多而杂，形成知识网络十分重要。

有些学生觉得构建知识框架很浪费时间和精力,但是一旦建立知识框架,知识都是非常明确的,这样复习的时候能够快速、准确地掌握知识点,在综合学科的考试也可以处理得很好。