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去除头屑的方法

去除头屑的方法

去除头屑的方法,皮屑是由于头皮功能失调引起的,也有人提出,对头皮屑的生成可能起作用的因素包括激素、代谢缺陷、饮食、神经系统紧张、药物和化妆品引起的炎症等。尚艺美发小编为你整理去除头屑的方法

对于头屑的看法

头屑产生主要与头部皮肤有关系。头部皮肤在不停地更新它的表层,进行新陈代谢,一旦这种新陈代谢增加或失常,就会有过量的头部皮肤细胞剥落,从而产生头屑。 有头皮屑时角质层比正常进薄,表皮更新速度增加。

角质细胞向表皮转移加快,角化不完全,角质层粘着力降低,产生碎片状头皮屑。头皮屑与年龄有关,青春期前很少有头皮屑,一般从青春期开始,20多岁时达到高峰,中年和老年时下降。头皮屑冬天较多,夏天较少。男女没有很大的差别。 头部皮肤上的真菌也是头屑产生的另一主要原因。

头屑多怎么办

很多人都习惯染烫一次搞定,但是染发烫发用品中的化学物质会破坏头发表层的毛鳞片,让头发流失水分营养,变得毛糙黯哑,还会伤及头皮、毛囊,导致皮炎、红肿、瘙痒,加速头皮老化。所以烫发染发比较好间隔2周以上,分开进行,给头皮秀发留足恢复、护理的时间。

很多人在问头皮屑特别多怎么办时,总有人回答多洗头就可以了。然而频繁洗头发会带走头皮上的油脂,使头皮头发失去天然的保护,而且在这种刺激下反而会让头皮更易出油。。在秋季,对于中性皮肤的人士,一周洗3-4次为宜;油性及干性皮肤的,可以根据个人情况相应增加或减少每周洗头频次。

要注意饮食

1、绿色蔬菜:绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高,可中和体内不利于头发生长的酸性物质,并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等,黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。

2、水果:如樱桃、苹果、大枣等。

3、动物性蛋白质:鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质,但不宜过量食用,因它们属酸性物质,血液呈酸性状态,将妨碍皮肤和头发的健美。

4、进食易消化的高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物。

除此之外,还应注意保持乐观情绪,适当进行体育锻炼,避免暴晒等。

护发提示:

1.两天洗一次头。这是针对油性头发的朋友说的,如果头发比较干燥,那就不要经常洗,容易使头发更枯燥。

2.护发素的使用,如果你嫌用护发素麻烦,那就隔一次用一次护发素。

3.每一周用一次发膜,发膜使用之前,头发得洗干净,擦干净,然后再抹发膜,让发膜在头上待足15分钟,这时候你可以轻轻地按摩,然后冲掉。

以上为尚艺美发小编为你整理去除头屑的方法

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