头屑多痒怎么办，一提起头屑可能有人就会有人皱起眉头，这也是一种病。当我们的头皮平衡被打破的时候，就会引起头屑。尚艺美发小编为你整理头屑多痒怎么办
精神压力
1.一个人常处于精神紧张状态，受情感困扰所致。若要想解除焦虑情绪，不妨拓宽交往的范围，乐观地看待事情，比较好学会运用瞑想、瑜珈来自我控制情绪。要想方设法使自己处在稳定而宽松的精神状态，摆脱心理上的失衡。
2.头屑、头痒等头皮健康问题与体内缺乏维生素B存在一定的关系，因此日常生活中更要注意调节饮食结构，改善营养状况，平时多吃蔬菜和水果来保持营养均衡，注重食疗对消除头皮屑都有很大帮助。
正确的洗头方法
1.勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。
2.正确的洗头方式是去除头皮屑的重要一环，避免用温度过高的热水洗头，并以指腹按摩头皮以免抓破头造成细菌感染。另外洗发的过程中可通过头皮按摩将头皮屑清除干净，后再配合抗屑洗发精来抑制头皮屑。
3.用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多;水温过冻令毛孔收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。
常见发生头屑的原因
使用去头屑洗发水并不是对付头皮屑的比较好办法。过于频繁地使用强力去屑洗发水，有时不仅不会给头皮滋润，反而会分解剥落那些干燥、疏松的皮肤表面，使头皮屑的脱落情况更加严重。所以头屑多者洗发次数不要太多，以每周1～2次为宜，用温水洗发，洗后不要吹干。
头屑是真菌感染 用一般的洗发水只能管一时 不能彻底解决 药店有售的 效果非常好 属于药品 但使用方法和洗发水一样 一次就可以见到效果 三次基本就根治了
护发提示：
其实选择一把合适的梳子就像是选择一位适合的爱人一样重要。梳子的材质多种多样，而在梳理头发的过程中忌讳起静电，所以选择一种不会引起头发静电的材质是首要条件，像我们日常中的牛角、黄杨木、树脂梳子都能够较好的防止静电。另外，敏感体质的人，比较好不要用金属材质的梳子。
在洗头的时候，发丝膨胀，变大变软，平时附着在毛鳞片上起润滑保护作用的油脂也都被洗去了，当它们被揉来搓去时，发丝间的摩擦增大，毛鳞片就容易张开、翘起、继而受损。如果这个时候再疯狂梳头的话，那无疑等于雪上加霜。在头发还处在潮湿状态下用梳子梳头，梳齿或者刷毛会将头发拉伸，从而导致你的头发断裂或着卷曲。
以上为尚艺美发小编为你整理头屑多痒怎么办
