烫发后头发干枯毛躁怎么办头发枯黄的主要病因有：经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发，也会使头发受损发黄。尚艺美发小编为你整理的烫发后头发干枯毛躁怎么办
平时要注意到细节
1、注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。
2、少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发，减少大气污染对头发的损害，不用碱性过强的洗发精，洗后使用合适的护发剂。
3、不过勤地烫发，一年多2次，当发质状况较差时，不能烫发、染发。尽量不用电热吹风吹头发，若使用，吹风温度要尽量低，吹的时间尽量短
什么偏方能够缓解头发受损问题
在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻按摩头皮。然后洗净，用新鲜蛋黄调入少量醋，使其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包1小时，再用清水洗净。此法适宜于干性和发质较硬的头发。
先将圆葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后，再将头发洗净，这样能消除令人讨厌的干燥头发。
头发毛燥怎么办
头发不要洗的太勤了，建议3到7天洗一次。洗的太勤会把人体头发的原有保护层洗掉。经常洗头头发容易干枯毛躁。建议每次洗完头以后用用护发素。可以起到柔顺头发的作用。
2、吃对头发好的食物：可以多吃核桃、黑芝麻、黑豆、坚果、海带、水果。吃这些食物有助于头发的健康。当然其他食物也要合理搭配，不要偏食。
3、不要经常用吹风机吹头发：经常用吹风机吹头发，对头发相当不好，这样发质容易变差。特别是用热的风很伤头发，如果要吹建议用冷风吹头。
发丝如何滋养
头发都需要定期的集中护理，而干枯毛躁的头发更是急需紧急照料!如何快速给予密集滋润与营养?重点还是在产品的选择上。
以内养外,饮食也需注意, 无论在何种季节，饮食的多样化都表现得非常重要。我们应多吃富含营养成分的黑木耳、黑芝麻、胡萝卜、豆类、海带、牛奶及蛋类;适度地补充维生素A以及维生素C;忌辛辣、刺激、油炸的食物……都能有助于调节身体内的机理平衡，为身体补充水分和养分。
在护理头发方面要多留意自己的生活习惯是否出现了问题，平时荤素搭配和运动很重要。以上为尚艺美发小编为你整理的
