头发干枯毛躁用什么洗发水最好，随着现代人快节奏的生活和紧跟时代的审美变化，比起烫发、染发，大家对自己的头发的日常护理逐渐轻视起来。以下是尚艺美发小编为你整理的头发干枯毛躁用什么洗发水最好
清洗头发的方法
温水湿发：用温水冲洗头发，使头发和头皮充分湿润。按摩头皮：将头皮平衡按摩精华乳分区均匀涂抹于头皮，用指腹轻轻揉捏并按摩头皮，后以清水清洗。
清洁头发：将洗发水倒在掌心后均匀涂抹至头发上，轻柔按摩至泡沫丰富。再对发根及头皮进行细部按摩，后用清水将头发冲洗干净并拧干。
如何改善干枯毛躁发质
改善发质最重要的是内调。首先需多吃含胆碱的食物：如蛋、小麦胚芽、豆类、燕麦粥和糙米等，多吃含丰富维生素B的食物：如全谷类、肝脏、瘦肉、豆类及新鲜蔬果，多吃含脂肪酸的食物：如鱼类。
花生衣红枣汤：将花生米用温水浸泡之后取下“花生衣”，在加入数颗红枣，用小火煮半小时，再加入红糖。可以作为早餐或者夜宵，坚持食用一段时间，可以有效改善头发干枯易落的状况。
头发干枯毛躁
除了用护发素之外，去发廊做高效焗油护理，是改善干枯毛躁发质的一大有效方式，发廊的师父会给你专业的护理意见，并且高效焗油可以让发丝变得柔顺，摆脱干枯毛躁的困扰，坚持一周一次即可有效改善发质。
护理头发并不仅仅只是通过洗发护发就OK了，日常对梳子的选择同样重要，对于干枯毛躁的头发，建议使用纯木质的头梳，亦或是牛角梳，这种天然的梳子可以很有效的减少，因为头发干枯毛躁产生的静电。
日常如何护理头发
热敷对头皮和发梢是相当重要的，有的MM懒得去理发店做，那我们就用最简单的方法，取一块毛巾在锅里蒸几分钟，冷却一下，温度不要太高，放在头顶，可以减少头发开叉现象，并持久保持发根湿度。这一点在冬天尤其重要。
很多MM都不愿意去剪头发，怕给剪短了，舍不得，其实头发每8周修剪一次发梢的话，有益于头发的健康，只是修减一下开叉的，不会影响长度。
对于头发护理一定要科学严谨，合理饮食，调整生活习惯才是最好的解决方法。以上为尚艺美发小编为你整理的头发干枯毛躁用什么洗发水最好
