头发毛躁发卷

头发毛躁发卷，现代社会，很多年轻美眉都喜欢给自己的头发换各种颜色，让自己紧跟时尚潮流。但之后各种头发问题却随之而来。以下是尚艺美发小编为你整理的头发毛躁发卷

头发干枯毛躁看起来没精神怎么办

头发干枯和自身的营养有很大的关系，可以试着让自己去吃一些富含维生素a的食物，比如胡萝卜、芝麻、大枣等等食物。少做一些对于头发有害的事情，比如烫发染发等等，可以多做头发护理，平时注意对头发的保养。

鸡蛋中的卵磷脂对于头发是有好处的，我们可以试着用这种方法来改进头发的发质。

清洗完的步骤

一般可以选择让头发自然变干，但这个时间段不要使用梳子，因为头发遇上之后是很脆的，这就是洗头时候一不小心对头发用力就有大把头发掉下来的原因。

还可以使用吹风机，这个时候需要注意的是不要贴近头发，将吹风机朝斜上方从上至下吹干头发。不要再头发未干的时候外出或者睡觉，这样对头发和自己的身体都不好

头发干枯毛躁如何进行日常洗护

将头发洗净擦至不滴水时涂抹修复型蛋白还原酸，取适量均匀涂抹在头发上，从发根拉至发尾，停至3到5分钟，用温水冲洗。洗完头发后用吸水性较强的毛巾进行擦拭，尽量少用吹风机，吹风机和卷发棒等对头发伤害较大，更容易导致头发干枯。

头发擦干后用梳子从发根到发尾进行梳理，在头发上喷适量的免洗型营养液后即可出门。坚持一段时间之后会发现头发发质有了很大的改善。

简单的洗发步骤还你健康发质

首先用温水冲洗头发，让头发都湿润了，再抹上洗发露，这样的步骤才是正确的，很多人洗发时都是习惯直接将洗发露抹在干燥的发丝上，其实这样很难清洗干净的，只有先让头发吸收了水分，再让洗发露溶于水中，这样才能把头发洗干净呢。

弄湿头发之后，接下来就要用到洗发露了，首先将洗发露倒进手心里，然后加入一点温水，再接着揉搓直到产生泡沫，这样就可以摸到头发上了。第一遍轻轻按摩，第二遍用指肚按摩全部发根及头皮，待全部揉搓完毕后用清水冲洗干净。

对于头发护理一定要科学严谨，合理饮食，调整生活习惯才是最好的解决方法。以上为尚艺美发小编为你整理的头发毛躁发卷