头发干枯毛躁食疗_男的头发干枯毛躁怎么办，每个人都希望自己拥有一头乌黑亮丽油顺的头发，这就需要我们平时在生活在好好护理自己的头发，不要损伤发丝。以下是尚艺美发小编为你整理的头发干枯毛躁食疗_男的头发干枯毛躁怎么办
使用具有润发效果的护发产品
头发在清洗之后毛鳞片会打开，在这个时候使用具有润发效果的护发产品更易于吸收，也能更好的帮助毛鳞片的闭合。
很多人已经习惯了在洗发时使用护发素或者发膜来保养头发，但在洗发过后却很少使用免洗型的护发产品。其实免洗型的护发产品与护发素等不同，它能给发丝穿上一层保护膜，更好的减少吹风机甚至是日晒对头发造成的损伤。
头发干枯毛躁怎么办
勤换洗发水护发素一类的东西，长时间使用同一个牌子的洗发水，再好也会变得没有效果，可以买些小瓶的洗发水便于更换，要根据自己的发质选择适合自己的产品。
洗完头发后尽量不要使用吹风机，因为吹风机有辐射，常常使用会损害发质，如果是白天洗完头发，最好自然干，如果是晚上的话，最好吹干再睡，湿着头发会头痛。
用保湿洗发水洗两次
如果你的头发曾经因为烫发染发受到了不同程度的伤害，那么在接下来，你一定要选择一些适合自己的有保湿功能的洗发水，这样可以为头发的失水，补充水分。
在游泳完之后洗头发要洗两次。第一次主要是发根，将残留在头发上的污垢和头皮屑洗掉。第二次则是洗头皮。将适量的洗发水倒进掌心中搓揉起泡泡后以圆圈的方式按摩头皮，这样可以促进头发的血液循环，然后用大量的清水冲洗头发，直到将头发完全洗干净。
怎么样做好头发的日常护理
游泳时一定要戴游泳帽，泳池水的消毒剂和海水都对头发有很大的伤害，游完泳后，注意洗头和用护发素。冬天不要让头发长时间挨冻，寒冷会使头皮的血管痉挛，影响头皮的血液循环，这样会破坏头发的营养吸收，要保持头发的水分，防止头发过分的干燥。
夏天则需要防止头发长时间暴露在紫外线下，强烈的紫外线会切断头发的蛋白供应，这样头发会变的枯燥而无光泽，大家应该注意到过，长时间暴露于烈日下的头发一般都会显得比较枯黄。
对于头发护理一定要科学严谨，合理饮食，调整生活习惯才是最好的解决方法。以上为尚艺美发小编为你整理的头发干枯毛躁食疗_男的头发干枯毛躁怎么办
