头上有头屑是怎么回事_怎么治理头皮屑，洗头发看似简单，但是也包含了很多养发常识。不正确的洗头不仅仅起不到良好的保健作用，甚至会加重头发负担，造成脱发，因此重视洗头，掌握正确的洗头方法是非常重要的。以下是尚艺美发小编为你整理的头上有头屑是怎么回事_怎么治理头皮屑
头屑很多怎么办
长期的工作压力过大精神紧张、内分泌失调、饮食不规律、食用辛辣刺激食物、肠胃功能紊乱引起微量元素缺乏也会产生头屑。
想要改善头屑过多的问题，首先要使用正确的清洁方式和方法。选用优质洗发水，避免过度清洁，洗头时切勿用力抓挠使头皮受损，水温保持在稍高于头皮温度就可以了。
洋葱去头皮屑
用干净的纱布包裹好一个捣烂的洋葱头，然后用它重复搓揉头皮，让洋葱汁渗透至头皮，待24小时之后，最后用温水冲洗干净，这样不但可以止头痒同时去皮屑，坚持使用数次可见效。
桑白皮50-100克，煎药液2500毫升洗头，每周1次，有去头皮屑和防脱发作用。用少许食盐、硼砂放入盆中，混合适量水，待溶解后用来洗头，具有止头皮发痒，改善头屑的功效。
小偏方让你快速去除头皮屑
鲜姜水洗头：在烧热水时放入鲜姜用来洗头，可去。洗头时，将头顶浸入水中，边洗边用手轻轻按摩头皮，然后再用清水洗净，用毛巾擦干。第二天再用洗头剂清洗。一星期至少这样洗两次，持续一段时间就会有一定的效果。
桑树皮洗头：用四钱桑树皮，放入两斤开水中泡几分钟，再用泡桑树皮的水洗头，连续洗5天，就可祛除头皮屑。
如何能轻松有效护理头发
有空就给头皮按摩放松。有时间就给自己的头皮按摩按摩，头皮有很多神经末稍，经常按摩能活跃神经末梢，促进血液循环，能让头发更强健。
洗头有学问。洗头频率也不要过高，洗头的时候要用指腹来洗，不能用指甲来挠，用指甲容易损伤头皮。同时要从上往下挠，也就是从头顶往下，这样比较能把头屑和脏东西洗掉。
对于头发护理一定要科学严谨，合理饮食，调整生活习惯才是最好的解决方法。以上为尚艺美发小编为你整理的头上有头屑是怎么回事_怎么治理头皮屑
