头顶头屑多_长头皮屑怎么回事，女孩一头油亮的秀发本来就十分羡煞旁人，但是这时候如果黑亮的头发上有星星点点的白色头皮屑，那么可就不美观了。以下是尚艺美发小编为你整理的头顶头屑多_长头皮屑怎么回事
平时如何清洗头发
用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多;水温过冻令毛孔收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少头皮形成
七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用
去头皮屑的偏方
如果是头皮干燥导致的皮屑过多，则可以从皮肤养护的角度下手。针对此症状，民间传统使用山茶油来洗头，这样能有效减少皮屑，特别是冬天的季节性皮屑。每次洗头，先用温热水和洗发水清洗，然后再在头发上倒25毫升山茶油到头上，再搓洗5到10分钟，然后用温热水冲洗干净即可。
山茶油饼也是一种去屑良方，就是那种压榨山茶油得到的山茶籽渣压制的饼子。每次洗头的时候，就剁一小块茶油饼，用水润湿，洗湿头发，然后就用油饼擦洗头皮和头发，来回擦洗多遍，然后用清水冲洗干净即可。
怎样减少头皮屑产生
为了防止头皮屑增多，我们可以相应的搞一些含锌量比较多的食物，比如说比较常见的羊肉、牛奶(羊奶)、蛋类和糙米类食物，对减少头皮屑都有着相当不错的效果。
另外，为了让头皮屑的防治我们要有相应的食物忌讳，比如说对一些煎炸或者油腻的食品说不，少吃或不吃辣、酒精等食物，他们会一定程度上促进头皮形成，最好少吃。
如何给头发做基础护理
每一周用一次发膜，发膜使用之前，头发得洗干净，擦干净，然后再抹发膜，让发膜在头上待足15分钟，这时候你可以轻轻地按摩，然后冲掉。
选择好的吹风机。你的头发需要好的吹风机，当然最好的风是自然风，不过有时候赶着睡觉，只能用吹风机吹干了，选择恒温的吹风机，对你的头发大有好处。多梳头。梳头时就像给你的头发做一个全身的按摩，会让头发变得异常顺滑。
对于头发护理一定要科学严谨，合理饮食，调整生活习惯才是最好的解决方法。以上为尚艺美发小编为你整理的头顶头屑多_长头皮屑怎么回事
