头上老起头皮屑怎么回事_有头皮屑用什么洗发水好，很多人抓破头皮都找不到有效的去头屑方法,只会让头屑越来越多,那么今天就给你们介绍去头皮屑的方法。以下是尚艺美发小编为你整理的头上老起头皮屑怎么回事_有头皮屑用什么洗发水好
如何去除头皮屑和头皮止痒效果更好
将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好，用它反复揉擦头皮，使洋葱汁渗入其间，待24小时之后，再用温水洗头，既可止头痒又能去屑。
先用啤酒将头发打湿，15分钟后再用水冲洗，最后用洗发露洗净。每天2次，3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少，且无副作用。
热米汤浸洗可减少头皮屑
将头发浸泡在温热的米汤中20分钟，并在头顶及发根加以搓揉，再用洗发水洗头。使用这个方法一段时间后，你可以发现头皮屑有所改善。
先用啤酒弄湿头发，待15分钟后用清水清洗，然后用洗发水洗干净。每天使用两次，一个疗程是3天。坚持两三个疗程后可发现头皮屑显著减少。
头皮屑多是什么原因
调整饮食结构。辛辣饮食、烟酒无度会影响营养物质的吸收，有害物质吸收后又会影响身体代谢。因此，要留意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素的食物，多吃青菜、生果，少吃油腻及含糖高的食物。 多吃防止头皮屑的食物，比如绿色蔬菜、水果、豆类、芋类、海藻类、动物肝脏等。
合理洗发。首先是用温水洗头，太烫会刺激产生头皮屑。如果头皮感染了细菌，则应该选择具有灭菌功能的洗发水。然后，洗发水不要直接倒在头发上，应该在手上抹起泡之后再弄上去，以减少对头皮的刺激。
长头发如何护理
我是一个很爱长头发的女生，所以我非常不愿意理发，感觉好不容易养长的头发，实在是不舍得剪掉，但是结果就是我虽然头发都长的过腰了，但是每天早上梳头发简直是个噩梦，头发各种干枯打结。但是自从在室友的威逼利诱下，我时不时剪个头发之后，感觉发质好了很多，当然是因为把之前的死掉的头发都剪了，新的好的头发又长出来的缘故。
关于这个问题，我室友和我有不同的意见， 我喜欢把头发吹得半干 然后让它自然干，总觉得吹风机的热风会损伤头发所以我常常吹会热风有调成冷风， 但是室友坚持要把头发吹到非常干，她说头发不吹干会变面瘫
对于头发护理一定要科学严谨，合理饮食，调整生活习惯才是最好的解决方法。以上为尚艺美发小编为你整理的头上老起头皮屑怎么回事_有头皮屑用什么洗发水好
