头发干枯黄怎么办_头发很黄是什么原因

头发干枯黄怎么办_头发很黄是什么原因,女孩们总爱在头发上花很多心思，拉直、烫卷、染发玩得不亦乐乎，殊不知头发经过这些折腾，更容易变得又黄又毛燥，还会分岔，远远看就像枯草一样，有没有什么方法让头发保持柔顺有光泽呢。以下是尚艺美发小编为你整理的头发干枯黄怎么办_头发很黄是什么原因

头发为什么会变黄

与某些微量元素缺乏有关。如却铁性贫血而头发营养不良；缺铜会使络氨酸酶的功能减低而影响黑色素的代谢等等当患有某种疾病时，如系统性硬度病，系统性红斑狼疮时头发不仅会变黄，还会大量脱落

洗头过勤或常用碱性肥皂洗头，尤其是使用过多去油脂强的洗发剂，可以使具有保护头发的皮脂被清除。同时碱性洗发剂对头皮上皮细胞有较强的刺激，使其过度化，导致头发变黄

头发变黄要怎么做

我们只知皮肤要防晒，殊不知头发也同样需要防晒。因为阳光中的紫外线会破坏发皮质层中的黑色素和蛋白质，致使头发过早老化，而变得枯黄。所以外出时，应带上帽子或太阳伞，以避免头发出现枯黄等问题。

蛋白质的缺乏会使头发停止生长或脱落，而生活中含有蛋白质及碘的食物都能为头发提供充足的养分，如鱼、猪肉、海带、紫菜等。因此，女性在平时应适当的摄取此类食物。

头发发黄干枯怎么办

头发跟肾脏有着很大的关系，一个人的肾功能强大，这个人的头发就很多而且黑亮，补肾是需要长时间去坚持的，可以通过食补，最好不要盲目吃补药，应该分清楚自己是否真的肾虚，阴虚还是阳虚。平常可以多吃点有滋补性的食物，黑色入肾，所有的黑色食物都有补肾功能，平常也可以用枸杞子泡水喝，还可起到保护肝脏的作用

染发、烫发爱好者。这是最伤头发的一种行为了，所有的染发剂都是化学成分，对头发没有好处，千万别听美发店的人忽悠，他们只为赚钱，如果闲有白头，可以参考我其他经验，有这方面的，在这我就不介绍了。总之，就是少染发，少烫发。自然最好。黑色的头发永远是最漂亮的。

护发提示：

平时应充分摄取富含碘、钙、优质蛋白质的食物。这些食物主要有海藻类如海带、紫菜、小海鱼、贝类等都是使毛发乌黑靓丽的重要原料。其他如多食鲜奶、鸡蛋、肉汁、肉类、豆类食品可使头发富有光泽。

平时注意头发保护。参加游泳前要戴好游泳帽，且少在池中潜泳，游泳结束后可用中性肥皂、清水洗净头发上残留的氯化物，头发干后，搽护发剂，多可消除漂白粉对头发的损伤。

对于头发护理一定要科学严谨，合理饮食，调整生活习惯才是最好的解决方法。以上为尚艺美发小编为你整理的头发干枯黄怎么办_头发很黄是什么原因