头发黄怎么治疗_头发黄缺少什么，发枯黄在困惑着很多人，由于头发枯黄不敢烫染头发一成不变的保持一个发式，由于头发枯黄在炎热的夏季还要带着帽子忍受着烈日的煎熬。那头发怎么会变得枯黄呢?以下是新时代小编为你整理的头发黄怎么治疗_头发黄缺少什么
导致头发受损的原因
不过勤地烫发，一年最多2次，当发质状况较差时，不能烫发、染发。尽量不用电热吹风吹头发，若使用，吹风温度要尽量低，吹的时间尽量短。
每2个月修剪1次开叉的发梢，每天用梳子将头发梳理整齐，使油脂均匀分布于整根头发。不用塑料梳，用木梳或骨制梳。夏季注意防晒，防止紫外线对头发的伤害。保持充足的睡眠，坚持参加体育锻炼。
头发干枯怎么办
按中医理论，头发干枯的大致上分为内因和外因。内因就是气血运行失衡。人们常常把头发干枯、分叉、头皮屑等问题都归咎于头发的事情，殊不知这多是体内气血运行的平衡被打破，脏腑机能失调而引起的。人的气血亏虚，头发就失去濡养，像缺水的土壤没有生机一样。
导致头发干枯的外在因素，中医定义为“外邪”。就头发而论，外邪大致上分为最要三种：燥、热、毒。燥邪消耗人体津液，发干皮燥，常发生在秋冬季节;热邪多来自室外作业，烈日之下，日晒风吹造成的火热之邪外袭，灼伤了津液;毒邪比较抽象，并非指某种化学物质，可理解为偏食发燥食物、人体阴阳失衡、排毒不畅等。
缺铜性黄发
在头发生成黑色素过程中缺乏一种重要的含有铜的“酪氨酸酶”。体内铜缺乏会影响这种酶的活性，使头发变黄。含铜元素丰富的食物有动物肝脏、西红柿、土豆、芹菜、水果等。
长期受射线辐射，如从事电脑、雷达以及X光等工作而出现头发发黄，应注意补充富含维生素(维生素食品)A的食物，如猪肝、蛋黄、奶类、胡萝卜等;多吃能抗辐射的食品，如紫菜、高蛋白食品以及多饮绿茶。
涂抹免洗营养素的最佳时机
头发毛躁真是不好看，只要涂一点免洗护发产品就能改变毛糙现象，让头发顺滑。但什么时候用是关键，有时候涂多了反而让发丝变厚重，增加头发负担。
当发丝在7成干的时候，即不再滴水但还是潮湿时，这时可以在整头喷上一些免洗保湿产品，它不仅能给头发补充营养，还能将头发本身残留的水分“压”进发丝内部，更长时间地留在头发上。如果头发还在滴水，你就已经喷上了营养产品，这样的话，滴下的水分会将你的营养产品也带走一部分，达不到预期的效果。
对于头发护理一定要科学严谨，合理饮食，调整生活习惯才是最好的解决方法。以上为新时代小编为你整理的头发黄怎么治疗_头发黄缺少什么
