接的头发怎么护理，现在很多人都会烫发。将头发烫成适合自己的发型，增加很多靓眼值，给人们的外貌加了不少分，但是头发烫过后会有一定的损伤，我们应该怎样去呵护它呢?以下是尚艺美发小编为你整理的接的头发怎么护理
如何更好的护理自己的头发
洗过头发后最好选择自然风干，这样可以避免发丝的水分过分流失。用吹风机吹过的头发久而久之就会使头发看起来像一把枯草，因为吹风机是把头发上的水分吹跑了，自然是无生气的，如果必须要使用吹风机的话可让头发吹至不往下滴水即可，剩下的就等待自然风干。
还要多多补充营养，蛋白质可以提供体内足够的氨基酸，增进头皮与发质的健康，是最好的美发的方法。每天一颗维他命e，可增进头皮抗氧化能力，以调节皮脂、避免头皮氧化造成发根受损，更好的美发。
维生素B是头发最重要的“维生素”
粗粮食品中含有丰富的维生素B,所以宜多吃粗粮,可以使头发生长得健康又强韧.另外,在冬季里常食富含蛋白质和维生素A,B的食物,如核桃,芝麻,大枣,甜杏,动物肝脏,蛋黄,鱼类等食物也可以改善头发干枯现象.
细发必须得到温柔的呵护,所以最好只在发梢处用摩丝或梳子稍微定型一下.不然,只要用手指摆弄成型就可以了;卷曲的头发可以用液体沪发素按摩揉捏,或者压在卷发器上用吹风机热风档吹一小会儿,接着轻轻梳好,稍用点定型剂定型.
多吃富含维生素B、C的食物
具体的操作方法为：两手手指自然张开，用指端从额前开始，沿头部正中按压头皮至枕后发际，然后按压头顶两侧头皮，直至整个头部，按压时头皮有肿胀感，每次按2～3分钟。
维生素C可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养，而维生素B则具有促进头发生长，使头发呈现自然光泽的功效。平常多食用如麦芽等富含维生素B及维生素C的新鲜蔬菜和水果，对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。
护发提示：
可以用精油护发。选择自己喜欢或者适合自己发质的精油。50ml基底油里面最多加入20滴精油，混合均匀。
打湿头发，然后倒出小部分复方油按摩头皮，再用一毛巾包住，过半个小时后把头发洗干净即可。精油护理一般一个星期护理一次。发质干枯的人，可以选用特级纯橄榄油做基底油，头屑较多的人可以选用迷迭香精油。
对于头发护理一定要科学严谨，合理饮食，调整生活习惯才是最好的解决方法。以上为尚艺美发小编为你整理的接的头发怎么护理
