头发护理步骤_怎么头发护理

自然卷或者沙发的女生一定对自己的头发感到很烦恼，一是发质比一般的头发差，难以打理，二是发型必须精心打理，否则会很难看，三是烫发染发后，发质比其他头发差，容易分叉，而且头顶会很快长出小卷毛，看上去毛毛躁躁没有光泽，不洋气。以下是尚艺美发小编为你整理的头发护理步骤_怎么头发护理

对于这样干枯毛躁的干性发质，在选择洗发露时，应对选择碱性较弱，且滋润性强的洗发露，并且最好搭配护发素，坚持在每次洗完头发之后，使用护发素增强头发柔顺度，从日常洗头中护理滋养头发。

洗头会洗净残留在发丝上的粉尘、污渍，但是同样易带走头发中的油脂，面对干枯毛躁的干性发质，建议一个星期洗2-3次头即可，这样既能保证头发清爽，又能有效防止养分过度流失，保护头皮。

洗发露均匀抹在头发上之后，不要用指甲去挠头皮，这样是对头皮的进一步伤害，应该用手指内侧柔软的部位去慢慢按摩头皮，充分享受这个过程;然后再进行护发的步骤。

拉直的MM们要注意，拉直后的头发其实已经被伤害了原来的头发中的结构，如果一定要用吹风机吹头发的话，吹的时候要顺着头发自然生长的方向吹!更不要逆着吹，并且吹风机距离头发应不低于5厘米，吹风机的温度也不宜过高，以免烧坏。

很多人觉得自己头发少或者经常掉发会让自己缺乏自信心，于是就会寻找各种各样的方法来让自己的头发变多，于是会买各种各样的催发剂，想着让头发能长多一点长快一点。

但是对于很多催发剂产品来讲都不是很有效果的，反而有的会让头发变得更加不好，因此少用，平时多注意休息，慢慢地就能让头发变得更好了。

对于梳头方面，经常梳发是很有必要的，但是梳子要选择木质的宽齿梳或者是鬃毛梳，有时间可以尝试一下倒着梳头，效果会更好哟。网络上流传的说法有很多，游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头发会长得特别快速且浓密，但是也要注意水是否干净。

不要偏食，可多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物。在洗发精中加入迷迭香+天竺葵/快乐鼠尾草+薄荷是不错的做法，发丝健康又带着一股特殊的香气。

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