头发做护理用什么_男生怎么护理头发

有时候为了让自己充满魅力，在一些庆祝仪式上往往会将头发逆着梳几下，使头发看起来更蓬松。但是如果经常这样，则会损伤头发的角质层，造成头发干枯易断。以下是尚艺美发小编为你整理的头发做护理用什么_男生怎么护理头发

头皮与头发的关系，头皮中的毛囊是头发进行新陈代谢的场所，同时它也为头发的生长提供必备的养分和水分。正如植物与土壤的关系，没有好的根基，哪来秋日的收成？

头皮与头发补水滋养重点各不同，头发是没有生命的蛋白质组合物，它的营养来源是头皮毛囊下的微血管，因此在为头皮和头发进行养护的工作时，二者间的偏重点要有所区别，用简单的一句话来概括，即：滋养的重点是发丝，补水的重点是头皮。

经常认真地清洗自己的头发。清洗头发可以让发囊得到很好的呼吸，从而提高头发的生长质量，防止脱发。我们可以适当地增加洗头发的次数，而且在洗头发时一定要认真进行清洗，不能草率了事。

尽量不要烫染头发。烫染头发会对头发造成很大的伤害，对头发的生长很不利。千万不能一味追求时尚而破坏自己的头发生长，尤其是有脱发现象的患者，更应该引起高度重视。

头发拉直之后，每天要记得按摩头皮，最好是早中晚三次按摩头皮，每次只要十分钟就可以了。这样按摩头皮之后，能够促进头皮的血液循环，促进头发对营养的需求。

拉直头发的过程中，头发自然会受到一系列比如受热严重的损伤，那么要想恢复发质，还要注意一下饮食的调整。比如多吃些蔬果之类，海鲜之类的也要多吃些，每天注意水分的补充，这样也能够防止掉发的情况出现。

奇异果可谓水果中的营养之王，它富含胡萝卜素、维生素C、精氨酸，除了卓越的抗辐射、抗氧化、抗自由基和抗衰老的本领，还含有大量的ALA酸，能帮助秀发维持水分，防止头发干燥，可全面改善头发状态。

柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的维生素C，而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力，镇定神经，消除焦虑和心理压力。柑橘精油运用到护发中，则可以起到清凉提神，去除头屑的作用。

以上是尚艺美容美发培训学校整理的头发做护理用什么_男生怎么护理头发全部内容，更多精选文章请访问美发师学习网专栏。