拉直头发的护理_染后的头发怎么护理

是否想拥有一头浓密，乌黑亮丽的头发。拥有健康靓丽的头发，是很多女性追求的目标。那要如何护理头发呢，下面教你头发护理DIY~。以下是尚艺美发小编为你整理的拉直头发的护理_染后的头发怎么护理

头发主要成份是角蛋白

含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易断开。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。

所以应多食鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等含硫蛋白质的食物，多吃蔬菜、水果等内含有许多构成发质所必需的微量元素的食物。多食麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝等含有维生素B6、维生素E的食物，维生素有预防白发和促进头发生长的作用。

怎样更好的护理头发

冲洗干净之后首先用干毛巾把头发上的水尽可能的擦干，在用吹风机来吹。吹风机的温度不要太高，适中就可以了(太高的温度长时间使用会损坏头发);头发只用吹至八层干就可以了(当然冬天和睡觉之前可以全干)，剩下的二层水分自然干对头发更能有效的保护。

喜欢直发或卷发的朋友要注意别因为舍不得小钱而花大钱。经常搞一次性的发型比永久性的发型还要伤害发质，受伤的发质是很难在恢复回来的(除非剪掉再长)。如果喜欢长时间保持卷发和直发的朋友我建议去美发店做个永久的;做过发型的朋友建议每次洗头都用护发乳，每个星期都做一次头发护理(类似头发倒膜、水疗素这样的)，这样对损坏过的发质能带来一定的修复作用。

怎样更好的护理头发

喜欢染发的朋友也要注意了，不要经常换头发的颜色。经常染头发的朋友要知道染发剂不管它多好它都是化学剂做出来了，染多了不止对发质不好，对身体的健康也会有影响。一般来说，我建议每个人一年染发不要超过3次比较好。对于长处来的头发和有色头发的差异可以选择补色，一般来说3个月以上才有必要补一次。喜欢染发的朋友也多做头发护理和使用护发乳。

最后要注意的就是喜欢烫染的朋友不要一起烫染，分开来做对头发的伤害比较小;其次，选择美发店不一定要选择大牌，但不要选择太过便宜的烫染药水。头发发尖要经常修剪，才利于头发的生长。