头发先染还是先烫好

很多朋友都喜欢DIY，连染发也不例外，其实自己在家染发还是比较经济实惠的。那么在家如何染发呢?染发之后要如何护理呢?下面就一起来看下染发的小技巧。以下是尚艺美发小编为你整理的头发先染还是先烫好

在烫发的前三天内，为了保持烫发的的效果，和头发造型的完美感，应当避免这个时候使用卷发棒，拉直板，卷发器等定型用品，即使在三日之后也尽量少使用。

日常尽量使用实木梳子，或牛角梳，长期使用这样的梳子，可以防止头发静电，更有利头皮头发健康，并在梳发时，请勿过分用力，如有打结应当先打开结点，再由上之下梳。

烫完头发之后要定期的到理发店给头发做营养焗油，最好是一个月一次，这样可以帮助修复烫后的头发，让你的头发更加的有光泽。

除了上面所说的保养方法之外，还要注意烫染头发不要过于频繁，烫完头发之后要再半年之后在进行烫染头发，这样可以给头发一个修复期，烫染频繁会让头发受损的。

维生素缺乏是导致脱发的因素之一。此外，蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一，会使头发变得越来越少，妨碍头发的健康生长。因此，合理的饮食既有助于头发的生长，又有助于身体的健康。

细心的呵护头发可预防脱发。在头发外于湿润的状态时，头发更加的脆弱，不能用力拉扯。尽量不要或者少烫染，这样都会损害头发的发质。

想要保养头发，在饮食上要多吃一些含有蛋白质的食品，比如蛋类，瘦肉类以及新鲜的蔬菜水果，海产品等，这些食物能补充头发生长所需要的蛋白质，增加头发数量，促进黑色素的形成。

头发油脂分泌速度过快，往往会造成头发油腻腻的，很不舒服。有时候天天洗头，也很难避免头发油腻的现象。这个时候就要注意平时多喝水，多吃一些绿色蔬菜和新鲜水果，不要吃刺激性的食物，比如辣椒，酒等。还要注意洗头的时候最好用温水，温水会锁住头发的鳞状表层，使头发有光泽。

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