烫发，是很多爱美女性，甚至是男性定期都会做的事情。有的人一年一次、两次、三次甚至更多次烫发，只是为了打造更美好的发型，殊不知这样的做法很伤发，让头发的寿命大大缩短。那么烫发后对头发的护理有哪些？下面就来了解一下。
烫发后对头发的护理
保证绿色蔬菜&黄色水果的摄入
缺乏维生素容易造成头发没有光泽。如维生素b具有促进头发生长，使头发呈现自然光泽的功效，而维生素c可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养。所以，平常多食用富含维生素的蔬菜和水果，如菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等，不但能美化皮肤、同时它还对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。
加强滋养发质
女性朋友一定要注意，烫过的头发已经受损，不仅干枯而且没有光泽，缺少了水分也缺少了营养，所以加强滋养是必不可少的。在每次洗头发的时候一定要使用护发素。而每周一次深层滋养头发也是增强头发光泽的好方法喔。洗完头发后从头发的发根到发尾都涂抹上精华素，建议反复涂抹三次，直到精华素全部被吸收完。坚持使用一个月可以让受损的发质好很多，不仅可以减轻头发的干枯症状，而且还能够提升光泽度。
用低温的水洗头发
烫发后在选择洗发水的时候一定要注意，一定要选择具有修护滋养功效的洗发水，最好选择护发素配合着使用。除此之外，洗头发用的水温也是不容忽视的，并不是水温越高越好，用低温的水洗头发才更有利于头发毛鳞片的闭合。在开始洗头发的时候，水温可以比体温稍微高一些，但是最后一遍水的温度就要比体温稍微低一些。所以，传统的洗发方式在烫发后已经不适合了。
多吃海藻
头发的光泽度很大程度取决于体内甲状腺素的作用。但是，女人过了30岁，体内的甲状腺素分泌能力就有所下降。而海藻类食物中的碘极为丰富，这种元素是体内合成甲状腺素的主要原料。因此，常吃海藻类食物，对头发的生长、滋润、乌亮都具有特殊功效。
卷发棒烫到脸怎么办
给脸部降温
如果在使用卷发棒的同时不小心烫到脸上，首先应该给烫伤的脸部降温，可以使用功能冷毛巾或者湿毛巾湿敷脸部一小段时间，然后使用功能紫花烫伤膏轻轻擦拭，如果时轻微烫伤情况下不会留疤痕的。
涂抹芦荟
被卷发棒烫到脸后，如果家中有芦荟或者芦荟胶，可在其部位涂抹适当的芦荟胶，因为芦荟胶具有修复烫伤的功效，能帮助伤口杀菌消炎，加快伤口愈合的时间，具有祛疤的效果。
涂抹淡盐水
或者可以使用干净的容器倒入适量的水，然后加入食盐混合均匀后轻轻擦拭伤口，这样能有效起到消炎消毒的作用，以免烫伤后的部位细菌感染。
卷发棒烫伤脸后注意事项
使用生姜片祛疤
如果使用卷发棒烫到脸有留下疤痕，可使用生姜片或者橄榄油，每天洗脸后涂抹于疤痕部位轻轻按摩，坚持使用能促进皮肤新生，从而到达祛疤的效果。
维生素C祛疤
维生素C具有很不错的美白皮肤功效，日常可服用维生C胶囊，都吃富含维生素C的蔬果。或者使用维生素C涂抹于疤痕部位轻轻按摩，通过内调外用的的方法能美白祛疤。
头发护理误区
每天都扎头发
秋冬季节，天气寒冷头发很容易产生静电，有很多女生不想出现炸毛的现象，就每天将头发扎起来，其实过于频繁的扎头发很容易导致头发容易扯断，是头发失去弹性哟，所以，适当的变化美发造型也是很重要的哈。
不要绑头发睡觉
很多上班族因为早上贪睡没有太多时间去弄造型，所以晚上都喜欢扎头发睡觉，但这样，很容易导致头发易断，出现掉头发严重的现象，同时这也是伤发的一种行为。
撕拉分叉发端
头发分叉是常见的了，但在日常中，很多美女总有一种强迫症，就是喜欢将发尾分叉的部位撕拉开来，这个坏习惯一定是很多妹纸有的了，这样只会导致头发更脆弱哟，所以，空闲时间尽量转移自己的注意力，改善不良习惯以免损伤发质。
每天洗头
每天洗头好吗?首先日常洗头的正确方法一定要掌握好，这可是头发护理的关键部位。而洗头的次数应该根据自己的发质绝对，对于油性头发在炎热的夏天，如果头发很油腻可每天洗头，但对于干性头发建议2-3天洗头为宜。
头发梳理频繁梳理太多次
每天适当的使用头梳梳理头发能促进脑部血液循环，按摩的同时还能减少疲劳效果。但如果过于频繁的使用头梳梳理头发，比如一天梳个三四十次，梳太多的话很容易伤害发质，掉头发的情况也会产生。
吹风机离头皮过近
洗头后使用吹风机吹干头发是很常见的了，这也是很多女性不可活性的护发单品。但每次使用吹风机的方法一定要掌握好，吹头发的时候为了减少热风对头发的损伤，要将吹风机放置离头皮15厘米的距离最适当。
洗澡洗头过长
这应该是很多女性经常犯的一大误区了，尤其是冬天寒冷，一到浴缸里面就不愿起来，但洗澡时间过长的话对发丝会造型一定的影响，因为洗澡时间太长头发油脂会被冲掉，而头发缺少油脂很容易变得脆弱，所以，适当的洗澡时间对发质和身体都很有帮助。
