头发分叉怎么解决好

头发分叉怎么办呢?很多MM都会选择将发尾剪掉来解决分叉问题，其实并不一定要选择剪掉头发，小编教你头发分叉怎么解决好。

减少扎马尾辫的次数

夏季很多MM都喜欢扎一款清爽利落的马尾辫出门，能够减少炎热也简单易于打理，但是你知道吗?长期扎马尾不但或导致脱发严重也会导致头发更加容易受损，导致头发分成严重。所以喜欢扎马尾的你最好是减少扎马尾的次数，换一个发型。

定期给头发补水

头发也是需要营养的，头发缺少水分的话不但容易导致水油不平衡出油严重，也很容易导致头发干枯毛躁分叉严重，小编建议可以定期给头发做一个充分的补水发膜，取代护发素帮助头发补充水分。

自制牛油果发膜

牛油果具有护发功效，自己在家可以用牛油果来自制发膜给头发补充营养，将牛油果捣碎后直接敷在头发上面，然后用清水洗净具有非常好的滋养秀发的效果。

减少使用加热工具

卷发的MM一般都需要用加热工具给头发做造型，另外我们洗完头发后都喜欢用吹风机来吹干头发，你知道吗加热工具对于头发的损伤是非常大的，小编建议最好是每周1-2天让头发自然风干，让头发也能够充分的休息。

头发分叉护理小窍门一：使用宽齿梳梳头

其实一款好的梳子也能够很好的护理秀发，尽量少用塑料的梳子，一般小编建议使用宽齿梳和木梳。在洗头发的时候先涂抹上护发素后再来梳理头发，慢慢的将所有的头发梳开，切不可太过用力，这样活导致脱发，另外不要用干毛巾去擦拭头发，这样很容易损坏发质。

头发分叉护理小窍门二：正确使用吹风机吹干头发

吹风机是每个女生都会用到的廉价的吹风机虽然价格很诱人但是对于头发的伤害是非常大的，长期使用很容易导致头发分叉等等问题，另外在使用吹风机吹头发的时候最好要远离头发15厘米左右，来回的吹发。另外平时最好是不要使用吹风机吹头发，能够自然风干是最好的。

头发分叉护理小窍门三：温柔对待头发

头发很脸部的肌肤一样需要我们日常的护理和温柔的对待，平时最好是少扎高马尾，喜欢扎马尾的妹纸最好是不要扎的太过紧了，选择一款适合自己的发膜经常给秀发补充营养，日常的食疗也是具有非常好的护发功效的。

1.日常饮食不规律，饮食结构单一，导致头发缺乏营养。头发的营养需要身体供给，维持良好的饮食结构可以保护秀发健康，从而避免分叉，一般黑色食物可以起到一定的作用，如黑木耳、黑芝麻等等。

2.所用洗护发产品不适合自己的发质。要了解自己的发质，对症选用才能起到效果，此外，也建议周期更换洗发水。

3.不良的生活习惯。酗酒、吸烟、作息不规律都能导致秀发干枯开叉，秀发也需要休息补充能量。

4.不良的护发习惯。有些人洗头护发都为了图省事儿草草了事，甚至洗头发的时候总是抓头皮，损害头皮会从根本导致发质变坏，从而引起干枯开叉。

1.定期修剪头发。空气中的有害物质会使头发失去光泽，精神压力也会使头发变得脆弱。建议隔一段时间就适当修剪一下头发，利于头发继续生长。

2.洗澡时避免水温过高。水温过高会使毛孔打开，将头皮油脂彻底冲走，使发囊更易受损，导致头发更容易折断或脱落。水温应以40℃左右为宜，吹干头发时温度也不能太高。

3.多吃蛋白质。鸡蛋清、瘦肉、牛奶和豆腐等高蛋白食物都是头发的最爱。此外，每周最好吃3次亚麻籽油，每次1茶匙，其中的植物雌激素可防脱发。

4.脱发时，应使用宽齿梳梳头。不要使用小梳子或与他人共用一把梳子。

5.梳湿头发不能太用力。头发潮湿时使劲梳或反复梳更容易拉伤发根，应该轻轻地先梳通发梢，再从上往下梳顺。梳头也不要太频繁，否则会增加发梢分叉及脱发的几率。

以上是宜昌新时代培训整理的头发分叉怎么解决好全部内容，更多精选文章请访问美发师学习网专栏。