厦门小学生成长夏令营

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课程优势：品牌实力：国内夏令营以“军事模式营”初创者，营前+营中+营后，1对1咨询顾问跟进服务

上课方式：面授

上课时段：全日制,暑假班

¥ 9680/人

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八一军旅28天军事蜕变营是针对青少年精心打造的以军旅励志、生存训练、素质拓展、心智教育为主题的军事夏令营活动。营期注重青少年身心成长教育，突出行为习惯养成；强化生存技能及抗挫能力，磨练意志、拓展思维、挖掘潜能；培养营员吃苦耐劳、坚韧不拔的军人优良作风。

28天蜕变营报名详情

28天蜕变营

炎热暑假，报名优惠大放送！

28天蜕变营原价9680元，即日起接受网上预约报名、微信预约报名

价格: ¥9680.00

开班时间：2022年7月3日—8月27日，分5期

适合学员：6-17周岁身体健康的青少年均可参加

报名方式：即日起接受网上预约报名、微信预约报名

课程体系完善，训练更有效

习惯养成教育 01

执行军人一日生活制度，培养营员良好的生活自理习惯；学习军人的日常行为规范礼仪礼节，塑造军人形象。

军事拓展训练 02

培养营员自控能力，磨练意志，挖掘潜能，开拓思维，提高营员综合素质，锻炼其团队协作、沟通融合能力。

军事技能训练 03

掌握防护格斗战略战术等军事基本功，增强国防观念和安全意识，强化爱国主义、集体主义观念，加强组织纪律性。

生存能力训练 04

野外生存能力训练，掌握野外生存技巧，野外险情处置，野外应急措施，陶冶情操，净化心灵，舒缓压力。

心智能力培养 05

有效沟通，释放内心情感，增强抗挫、抗压及情绪管控能力；强化责任目标，培养自信心，增强学习动力。

应急自救训练 06

普及营员自救保护常识，面对紧急情况下消防逃生、防化险情的处理及应急反应能力，提高自我保护能力。

多重实力，更值得家长信赖

师资雄厚

武警、解放军、特战部队等退役或转业军人，经过专业培训、选拔、考核通过上岗

品牌实力

国内夏令营以“军事模式营”初创者，营前+营中+营后，1对1咨询顾问跟进服务

训练科目丰富

所有的训练均带有主题指向性，根据青少年身体素质，结合军队科目进行编制

28天训练内容抢先看

行程安排

第一天军体基础训练+团队融合

时间	内容
上午：战地集结，精气神定向训练	进入军营，办理入营手续，介绍教官和辅导老师；发放军用物资及装备；军姿，军歌，军号，军纪完成四个统一；
下午：开营仪式、组建兵团	入营动员，授旗仪式，营员宣誓并签署军令状，宣布营队纪律；破冰融合，分班分组，明确职责强化责任心使命感；
晚上：军人内务训练	参观军人内务，学习物品整理和摆放、叠军被、打背包；训练生活自理能力

第二天单兵队列训练

时间	内容
上午：军人礼仪与行为规范	文明礼貌的训练与军人仪容仪表及日常行为规范养成；学习军人仪表风貌，三声三相军规纪律；
下午：军事基础	立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立，三大步伐；中考节选训练项目；
晚上：班务会	我是一个兵，阵地坚守，相信我

第三天军事文化体验

时间	内容
上午：单兵战术	持枪卧倒，跃进滚进，掩护与隐蔽，反应力练习
下午：体能训练	翻轮胎训练，强健体魄，增强耐力；中考节选训练项目
晚上：班务会	畅谈未来，自我认知，时间管理；

第四天军事五项

时间	内容
上午：军事五项	梅花桩、铁丝网、高板墙、独木桥、穿越炮火区；
下午：应急自救保护	家庭安全与健康教育，学习急救包扎、自救保护等险情处理；中考节选训练项目
晚上：战备拉动	增强时间观念，应急反应训练

第五天军事技能训练

时间	内容
上午：军事技能训练	匍匐前进，掩护与隐蔽，卧倒与起立；磨练意志、强化战斗意识；
下午：兵团拓展	孤岛求生、智力解锁、密码破译；总结分享；中考节选训练项目
晚上：军人内务大检查	卫生大扫除，内务卫生评比、发放流动红旗；培养责任心，树立集体观念；

第六天少年防卫术

时间	内容
上午：少年防卫术	基本拳法脚法，组合练习，实战演练；
下午：真人CS野战	三大战役--《夺旗战》、《歼灭战》、《攻坚战》；
晚上：军旅之声	我最棒才艺展示之生日仪式

第七天战术训练

时间	内容
上午：战术训练	增强营员体质，磨练意志，挖掘潜能
下午：兵团拓展	雷阵图，不倒森林，能量传递；中考节选训练项目
晚上：夜间训练	力量练习，反应练习，吃苦练习

第八天特种战术

时间	内容
上午：特种战术	战术动作，战术队形，交替进攻，协作攀登；
下午：反恐手语	数字手语，文字手语，战术手语，求救手语；中考节选训练项目
晚上：班务会	总结与分享

第九天军事格斗训练

时间	内容
上午：军事格斗训练	培养学员军人的意志、勇敢顽强的军人作风；
下午：求生技能	庇护所搭建，陷阱设置，培养营员的野外的求生本领；
晚上：军容检验	个人卫生，衣物清洗，物品点验；

第十天勇闯铁索桥

时间	内容
上午：勇闯铁索桥	帮助学员从体能、力量、协调性、敏捷，强化训练如军人所具备的身体素质
下午：军事拓展	挑战不可能、舞动奇迹之动力圈；中考节选训练项目
晚上：军人内务大检查	卫生大扫除，内务卫生评比、发放流动红旗；

第十一天军事训练

时间	内容
上午：军事训练	军体拳（训练身体的灵活性和协调性，以及攻防能力）
下午：心智拓展	激情节拍、杯水传情，总结分享；中考节选训练项目
晚上：军容检验	个人卫生，衣物清洗，物品点验；

第十二天体能特训

时间	内容
上午：体能特训	挑战平衡木训练、极限飞轮；
下午：军事格斗	了解部分格斗技巧，磨炼意志、强身健体；中考节选训练项目
晚上：班务会	总结与分享

第十三天心智拓展

时间	内容
上午：心智拓展	汉诺塔，驿站传书，穿越A4纸；
下午：体育阶段考核	军事技能，体育安全技能考核；
晚上：挫折教育	激发潜能，思维突破，合作沟通，两人一组进行测试

第十四天军事战术应用

时间	内容
上午：责任训练	团队砥柱，木桶原理，负重前行，信任他人；
下午：小狼精神	暴露缺点，突破自己，打败心魔，全力以赴；中考节选训练项目
晚上：观看阅兵纪实	感受伟大的祖国繁荣富强，军队是一个国家的脊梁撰写影评——我的祖国。

第十五天阻击战术

时间	内容
上午：阻击战术	伪装潜伏，小组渗透，目测距离，解救人质；
下午：体力攻坚战	折返接力、立卧撑、高抬腿、展腹跳；中考节选训练项目
晚上：情商训练	小队长就职演讲，格局突破，我们都是未来领袖：

第十六天力量训练

时间	内容
上午：力量训练	轮胎/圆木/负重/扛举/翻滚/接力；
下午：战备竟赛	叠军军被，打背包，哨音识别，口令比拼；中考节选训练项目
晚上：内务考核	制作大名鼎鼎的豆腐块

第十七天安全训练

时间	内容
上午：安全训练	心肺复苏，防拐骗，防踩踏；
下午：消防课堂	理论知识，家庭火灾，自然火灾，逃生防护与救护；中考节选训练项目
晚上：夜间训练	战备紧急集合

第十八天兵团拓展

时间	内容
上午：兵团拓展	多人同步，无敌风火轮，沟通协作，生命动力圈；
下午：军事比武	翻越障碍，毅力、耐力、体力的三重考验；中考节选训练项目
晚上：军营文化	军歌嘹亮、文娱活动；营员交流、分享收获

第十九天防身术

时间	内容
上午：防身术	掌握基础防护技能；学会保护自己
下午：团队突破	信任，执行、责任，核心、卓越；中考节选训练项目
晚上：军容检验	个人卫生，衣物清洗，物品点验；

第二十天安全考核

时间	内容
上午：安全考核	逃生方法，火情处置，灭火器使用；
下午：思维拓展	呼吸的力量，培养组织指挥和沟通协调能力；总结分享；中考节选训练项目
晚上：军营风采	拉歌比赛、精气神展示；

第二十一天军事战术应用

时间	内容
上午：军事战术应用	CQB战术技能，执行与沟通，军事强化综合训练；
下午：晋升授衔仪式	阶段性考核检验，训练成果汇报表演，评选出“优异班级”和“个人标兵”；
晚上：班务会	分享与收获；

第二十二天军事巩固，形体训练

时间	内容
上午：军事巩固，形体训练	学习军人令行禁止的作风和纪律，播种行为、收获习惯；
下午：体能训练（一）	体能组合调整，三公里越野、立定跳远；
晚上：吃苦训练	夜训套餐，磨意志、练体质，强作风；

第二十三天野外行军

时间	内容
上午：野外行军	长征路上，培养营员分析判断、决战组织指挥能力和团队协作能力；增强吃苦性；
下午：定向寻宝	寻找任务点，动脑，动手，用心细节；中考节选训练项目
晚上：寻找最美孝心少年	领会反哺之恩，强化品德建设

第二十四天单兵队列考核

时间	内容
上午：单兵队列考核	所学课目考核复查
下午：CQB战术考核	所学课目考核复查
晚上：夜间训训练	上下蹲起、俯卧撑、蹲姿换步、青蛙跳、鸭子步

第二十五天军事技能综合训练

时间	内容
上午：军事技能综合训练	学习军人的雷利风行；激发学员对军人的崇高敬意，深化营员的爱国主义精神
下午：体能训练（二）	体力攻坚战：折返接力、俯卧撑、高抬腿、展腹跳
晚上：军旅电影	民族信仰培育，争做优秀少年，撰写影评——我的祖国

第二十六天感恩的心

时间	内容
上午：感恩的心	学习手语“感恩的心”，增强感恩意识，懂得知足，学会珍惜
下午：体育技能考核	中考节选训练项目
晚上：紧急集合	强化时间观念，快速反应训练

第二十七天高台演讲、认知训练

时间	内容
上午：高台演讲、认知训练	我的梦想，激情演讲，自我成长，作风，思想，行动，执行
下午：军旅印迹	照片墙——军旅生活写真，留下精彩瞬间；
晚上：“军旅之声”文艺晚会	《军旅之声》之难忘今宵；才艺展示；

第二十八天结营仪式

时间	内容
上午：感恩教育	风雨人生路（让孩子体会家长的辛苦付出，学会知恩、感恩、报恩）；
下午：闭营仪式	回顾总结、汇报表演、颁发荣誉证书、合影留念；发放纪念品，向军旗告别、胜利凯凯旋。