在“神兽”出笼的日子里,疯玩了一个假期!“沉迷”手机游戏,电视,依赖电子产品。作息时间不正常,睡觉睡到自然醒。不按时间完成作业,做事懒散,甚至不自己做。要么不运动,不出门,不参加户外活动。要么是沉浸球场竞技、逛街游玩中,兴奋的情绪难以平复……各种吃喝玩乐,各种补课和特长班。更重要的是,情绪不稳定,浮躁,乱发脾气。
为什么要参加收心夏令营
夏令营报名事项
千秋业让孩子们暑期早收心
军事化训练(军训),是收心的秘籍。这一刻起就要让孩子们明白自己的假期已经结束了,听从指挥,好好学习、提前收心,准备回归校园。
体验军旅生活执行军人一日生活制度,内务卫生制度,养成军人良好的行为习惯及日常生活习惯,讲形象、爱卫生、懂礼貌、自我约束、自理能力。
军事化训练更能让孩子快速调整“生物钟”,坚决让孩子“倒时差”,帮助孩子建立有规律的作息时间。
诵读国学经典,解读中国传统文化。多方位、全身心地沉浸在传统文化的氛围中,接受五千年文化的熏陶。通过学习中国传统圣贤的思想和行为准则,让孩子起居有时作息有常,修身修心,保持清净心,提高孩子专注力,帮助孩子培养良好的行为习惯,树立良好的道德品行。体会古圣先贤的为人处世之道,会做人,懂感恩。
琴、棋、书、画(古琴、围、象棋、毛笔书法、习字、国画)、太极也是国学的经典内容之一,这些都能让人回归真、善、美的天性,让人心得以安住沉静、修身修心,清除内心杂念污秽,益于身心健康。逐步让孩子静心·安神。从假期“暑期综合症”。中走出来。
中国农耕文化包含了众多特色耕作技术、科学发明。也是传承中华文化的一部分。孩子在劳动中充分接触事物,用身体去丈量物理和心灵的世界。爱上劳动,感受劳动在人生中的价值,培育孩子对劳动者的足够尊重。同时可以让孩子们愉悦身心,强健体魄,培养意志力,创造力和吃苦精神。知道劳动的艰辛,明白不能浪费,养成节俭的品质。激发孩子勤劳、乐观的性格形成。
放松了一个假期,可能对上个学期学习的知识点遗忘了不少,作业没有完成多少,对假期作业查漏补缺,上学期知识点复习巩固,提前做好新课衔接。
学习是一个长期的过程,充分了解自己的实际情况下,制定一个学习计划,增加一门新特长,让学习有规律性,劳逸结合,时间利用的有效性,让自己有目标,有行动,有收获。树立自己的信心。
培养学员懂得知恩、感恩、报恩,做社会的有用之才。分析矫正自私偏激、自卑寡言、怕苦、怕累的负面心理。针对性系统提升营员综合素质。对孩子开学前心理压力进行分析排解,做到轻松上阵,快乐上学。
生存能力可以历练孩子的意志、发掘自己潜能,增强体质,有益于陶冶情操,放松自己,培养团队精神和个人的领导能力,自救互救是生存能力训练的基本技能。
寻宝大战、真人CS等,收心不等于压制天性,劳逸结合,寓教于乐。“真人CS”,青少年的您,一定不能少了这样的一次战斗。
14天营详细课程表
时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
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活动内容 |
09:00--12:00到达基地,办理手续,发放物品,安排住宿,发放物品。相互认识。 12:00--14:45饭前供养偈及观想(餐前必修)。午餐、午休 15:00--17:30组建团队,竞选小队长,召开队务会。队名、队歌、口号。行为习惯、仪容仪表、时间观念、纪律训练。 17:30--19:30晚餐,个人兴趣爱好自由活动 19:30--21:00中国传统文化、激励范畴影片。 21:00--22:00洗澡、洗衣服、就寝。 |
时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
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活动内容 |
06:30--07:30起床、晨练,军训,国学经典诵读。 07:30--08:30早餐,整理内务:良好的内务,是可以锻炼个人的综合素质。 08:45--11:45太极拳、可以增强身体素质,身体协调能力、反应力,塑造体形,缓解心里压力,改善精神状况,提高毅志力,让内心平静,达到修身养性作用。 11:30--14:45午餐、午休。 15:00--17:30建立信任,增进团队协作力训练。通过游戏活动进行感恩教育。 17:45--18:30 晚餐。 18:30--19:30怀旧游戏:滚铁环、跳皮筋、打水枪、吹泡泡、丢沙包、编花篮、玻璃球、打陀螺。 19:30--21:00交流参营体会,增强孩子交流沟通能力!激励范畴影片。 |
时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
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活动内容 |
06:30--07:30起床、晨练,军训,国学经典诵读。 07:30--08:30早餐、整理内务。 08:45--11:45武术训练,武术是一种修为,也是修德的过程,我们要提升自我保护意识的同时也要维护正义。尤其是提高女生的自我保护。 15:00--17:30提升聚焦能力训练,发现自己焦点所在,找到自我焦点根源,改善自我聚焦能力。 18:30--19:30怀旧游戏系列活动。 19:30--21:00主题活动:精神辅导——解读网瘾的形成原因。 21:00--22:00洗澡、洗衣服、就寝。 |
时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
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活动内容 |
06:30--07:30起床、晨练,军训,国学经典诵读。 07:30--08:30早餐。 08:45--11:45茶道:饮茶、品茶、茶文化,中国文化。通过茶文化修炼个人的礼节、人品、意境、美学观点和精神思想。茶品即人品,茶道即人道,在品茶体验中寻求意境,感悟人生的真谛,展示“真、善、美”的内涵,顺应时代的进步发展。 15:00--17:30心灵课程:情商、情感训练。情商,简称EQ,主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。人与人之间的情商先天并没差别,更重要的是后天开发和培养。 17:45--18:30 晚餐。 18:30--19:30按个人兴趣爱好分组,自由活动 19:30--21:00主题活动:时间观念、纪律训练。“拉响警报”紧急集合,唱响军歌,组织拉歌比赛。 |
时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
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活动内容 |
06:30--07:30起床、晨练,军训,国学经典诵读。 08:45--11:45演讲:演讲可以快速建立自信,提高表达能力,处事能力,应变能力,增强自信。 15:00--17:30 主题活动:“小天使与小主人”活动练习,学会去欣赏到你身边的每一个人。 17:45--18:30 晚餐。 18:30--19:30组织篮球比赛。 19:30--21:00励志主题电影。 21:00--22:00洗澡、洗衣服、就寝。 |
时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
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活动内容 |
06:30--07:30起床、晨练,军训,国学经典诵读。 07:30--08:30早餐,整理内务。 08:45--11:45手工制作:剪纸,早上多动手有利于手脑互动。培养动手能力,实践能力。 15:00--17:30辩论(国学主题)、激发孩子的潜能,快乐成长的心态,提升综合素质。 18:30--19:30自由活动。 19:30--21:00联谊晚会(自己策划、组织、主持)。 |
时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
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活动内容 |
06:30--07:30起床、晨练,军训,国学经典诵读。 07:30--08:30早餐,整理内务。 08:45--11:45解读国学经典《三字经》,主题活动:“少年点兵” 训练意志力、耐力及团队合作训练。 15:00--17:30责任、人生价值观。责任是一个系统,责任决定一切,通过角色互换,互动活动,认清自我,了解自己,了解父母。懂得感恩父母,提升自己的人生价值。 18:30--19:30自由活动,组织象棋比赛。 19:30--21:00中国传统文化、激励范畴影片。 |
时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
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活动内容 |
06:30--07:30起床、晨练,军训,国学经典诵读。 07:30--08:30早餐,整理内务。 08:45--11:45军事训练。太极、武术训练。主题活动:抗挫折能力训练,自信的脚步—突破潜能、潜力。 11:30--14:45午餐、午休。 15:00--17:30佛学:清净心灵,平静心态,禅道(东方哲学)、冥想、精神力训练。禅悟,让杂乱的心情变得宁静。让自己因为紧张的学习压力而紧绷的神经得到放松。帮助自己回到你真正的自我中心,成为你心中真正的自己。如佛理中所说,“人生在世如身处荆棘之中,心不动,人不妄动,不动则不伤。 19:30--21:00中国传统文化、激励范畴影片。 21:00--22:00洗澡、洗衣服、就寝。 |
时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
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活动内容 |
06:30—07:30起床、晨练,军训,国学经典诵读。 08:45--11:45军事训练,太极训练,行为训练。 15:00--17:30相互信任训练体验信任巨大能量,感受诚实无限魅力,消除内部能量消耗。 17:45--18:30 晚餐。 18:30--19:30财商激活,掌钱能力,赚钱能力。财务知识。 19:30--21:00中国传统文化、激励范畴影片。 |
时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
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活动内容 |
06:30--07:30起床、晨练,军训,国学经典诵读。 07:30--08:30早餐,整理内务。 08:45--17:45(劳动教育,社会实践活动) 18:30--19:30按个人兴趣爱好分组,自由活动。 19:30--21:00军事训练。 21:00--22:00洗澡、洗衣服、就寝。 |
时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
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活动内容 |
06:30--07:30起床、晨练,军训,国学经典诵读。 07:30--08:30早餐,整理内务。 08:45--11:45主题活动:生存能力训练,日常实用救护常识训练:骨折固定、伤口包扎、止血、搬运。 15:00--17:30茶道:午休后品茶有利于清醒头脑。学习礼仪知识。诚信教育——诚信大考验!、体验信任、学会感恩父母。 18:30--19:30自由活动。 19:30--21:00中国传统文化、激励范畴影片。 21:00--22:00洗澡、洗衣服、就寝。 |
时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
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活动内容 |
06:30--07:30起床、晨练,军训,国学经典诵读。 07:30--08:30早餐,整理内务。 08:45--17:30社会实践,农村,拉练,徒步,野炊、体验生活。农耕:种菜、翻地、收获。主题活动:“父母亲练习”,理清小时候伤害事件,感恩父母,重塑正确人生价值观。 18:30--19:30按个人兴趣爱好分组自由活动。 19:30--21:00中国传统文化、激励范畴影片。 21:00--22:00洗澡、洗衣服、就寝。 |
时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
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活动内容 |
06:30--07:30起床、晨练,军训,国学经典诵读。 07:30--08:30早餐。 08:45--11:45【CS野战对抗】野战规则,介绍枪械使用,地形考察、研究战术。互攻对战,歼灭所有敌人!尽情体会部队生活,军人的责任感 !保卫祖国的责任。树立保家卫国的意识。 15:00--17:30 夏令营活动分享总结,发表演讲。 18:30--19:30自由活动。禅道、冥想、总结。 |
时间 | 内容 | 培训目标 | 备注 |
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活动内容 |
06:30--07:30起床、晨练,军训,国学经典诵读。 07:30--08:30早餐,整理内务。 08:45--11:25总结、结营(颁发奖状、证书)、 “人生愿景练习”,建立正确人生目标,在学习和生活中去找到源源不尽的动力。 11:30--12:00中餐。 12:00--12:30归还物品、收拾行李、离营。 |
在这里遇见不一样的自己
培养孩子的积极健康的心态,健全的人格;培养孩子的自我管理能力,自理、自立、自律,自强;激发孩子与人交往的欲望,锻炼孩子与人沟通和交流的能力;激发孩子内在的潜能,唤醒孩子的心灵成长,放飞自我;换位思考能力及处理事情的应变能力,面对困难的勇气,理解、关心和支持他人;让孩子了解自我、认知自我、评价自我,增强孩子的自信心,有效的释放压力;让孩子热爱、珍惜生活,有责任感,感恩父母、师长,社会,建立积极向上的人生观。
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¥3980/人课时:7天
¥9800/人课时:20天
¥1690课时:7天